Ετήσια Προγράμματα 2024– 2025
Έναρξης των μαθημάτων στις 5/9/2024. Έναρξη εγγραφών για τα Προγράμματα Σεμπτεβρίου 2024 -Ιουνίου 2025 – 02/09/2024
ΠΑΙΔΙΑ
ΓΕΝΙΚΗ ΑΘΛΗΣΗ
Κάθε ομάδα αποτελείται από έξι παίκτες γηπέδου και έναν τερματοφύλακα (επτά παίκτες συνολικά). Μπροστά από κάθε τέρμα υπάρχει η περιοχή τέρματος η οποία είναι ένα ημικύκλιο ακτίνας 6 μέτρων. Μέσα σε αυτήν την περιοχή έχει την άδεια να κινείται μόνο ο τερματοφύλακας, ο οποίος επιτρέπεται να αγγίζει την μπάλα με όλα τα μέρη του σώματός του. Όλοι οι άλλοι παίκτες επιτρέπεται να χρησιμοποιούν για ρίψη και μεταφορά της μπάλας μόνο τα χέρια τους.
Όταν ένας παίκτης έχει την μπάλα, μπορεί να ντριμπλάρει όσο θέλει, παίζοντάς την με το ένα χέρι κάθε φορά στο έδαφος. Επίσης μπορεί να κρατήσει την μπάλα για τρία δευτερόλεπτα ή να κάνει τρία βήματα κρατώντας την στα χέρια. Κατόπιν μπορεί ή να χτυπήσει την μπάλα στο έδαφος ή να δώσει πάσα σε ένα συμπαίκτη ή να σουτάρει στο τέρμα.
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ (ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ) | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 14:05-15:35 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ( ΤΕΤΑΡΤΗ)/ ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ (ΣΑΒΒΑΤΟ) | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:05-14:05 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:15-09:15 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑ | ΜΑΝΝΑΡΙΔΗΣ ΣΠΥΡΟΣ ( 99580423 ) | ΤΡΙΤΗ + ΤΕΤΑΡΤΗ 15:15 – 16:15 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΣΕΡΙΟΥ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:15-14:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 09:00-10:00 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:30-16:30 |
| ΑΓΙΟΣ ΕΠΙΦΑΝΙΟΣ | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:05-14:05/14:05-15:05 + ΣΑΒΒΑΤΟ 09:15-10:45/10:45-11:45 |
| ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΜΑΛΟΥΝΤΑΣ | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ ( 99875690 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:15-15:15 |
| Β ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΕΓΚΩΜΗΣ | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 13:15-14:15 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 09:00-10:00 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:15-14:15 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 13:15-14:15 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ( 99427781 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΙ ΟΜΟΛΟΓΗΤΕΣ | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ ( 99346919 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΒΑΡΝΑΒΑ | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:05-14:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΟΡΟΥΝΤΑΣ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:05-14:05 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΠΕΡΝΕΡΑ | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ ( 99346919 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΥ | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ ( 99346919 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 13:10-14:10 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 08:00-09:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΧΡΥΣΕΛΕΟΥΣΑΣ | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -14:30-15:30 |
| ΔΗΜΟΤΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΙΑ ΜΑΡΙΝΑ ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -13:15-14:15 |
| ΔΗΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΨΙΜΟΛΟΦΟΥ | ΑΝΔΡΕΟΥ Χ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 96538775 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 13:15-14:15 |
| ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ Γ΄ΙΔΑΛΙΟΥ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:30-14:30 |
| ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΣΙΝΟΥ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΣΑΒΒΑΤΟ 10:30-12:00 |
| ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΤΑΜΑΣΟΥ (ΠΕΡΑ ΟΡΕΙΝΗΣ) | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 15:15-16:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:30-09:30 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:00-18:00 (4-7Χρ.) |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:00 – 19:00 (ΕΦΗΒΟΙ) |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-17:00 (8-12 Χρ.) |
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ 4 - 7 ΧΡΟΝΩΝ
Το Πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4 μέχρι 7χρονών και στόχος μας είναι η Ψυχοκινητική αγωγή μέσα από δραστηριότητες όπως σωματικά σχήματα, επίπεδα και κατευθύνσεις, Μουσικοκινητική αγωγή παίζω και χορεύω με τον ρυθμό, Δρομικές ασκήσεις καθώς και Παιδαγωγικά παιχνίδια που προάγουν την συνεργασία και την ομαδικότητα.
Ερευνητικά δεδομένα απέδειξαν ότι η φυσική αγωγή προστατεύει από ασθένειες, αυξάνει την ευεξία, πολέμα την παχυσαρκία, διδάσκει την αυτοδιαχείριση και την βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων, βοηθά στη ανάπτυξη της μάθησης και στη ολική εκπαίδευση του παιδιού.
| Α’ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ( 99427781 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 14:05-14:50/14:50-15:35 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ – ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ + Α΄ΤΑΞΗ | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ( 99427781 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:05-14:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΣΙΝΟΥ – ΜΟΥΣΙΚΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΤΕΤΑΡΤΗ 16:00 – 17:00 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15:35-16:20 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ -BADMINTON
Η Αντιπτέριση είναι ένα άθλημα, που παίζεται σε κλειστό χώρο, σε γήπεδο 13Χ17Μ περίπου, το χωρίζει δίκτυ 1,55Μ.
Χρησιμοποιείται ρακέτα και φτερό. Για να κερδηθεί μια αναμέτρηση πρέπει ο παίκτης να πάρει δύο σετ.
Σε περίπτωση ισοπαλίας 1-1 σετ παίζεται και τρίτο σετ.
Κάθε σετ έχει 21 πόντους. Για να τελειώσει το σετ πρέπει η διαφορά των πόντων να είναι τουλάχιστον 2 (π.χ. 20–22) σε περίπτωση ισοβαθμίας 29-29 ο 30ος πόντος είναι και ο τελευταίος.
| ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΤΑΜΑΣΟΥ (ΠΕΡΑ ΟΡΕΙΝΗΣ) | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:15-17:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 09:30-10:30 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΧΟΡΟΣ
ΧΟΡΟΣ είναι η έκφραση της ψυχικής κατάστασης του ατόμου μέσω Ρυθμικών κινήσεων.
Με άλλα λόγια ο χορός είναι η ομιλία της ψυχής, το αποτέλεσμα αρμονικής συνεργασίας σωματικών κινήσεων, ψυχικού κόσμου και ρυθμικών συνδυασμών.
Το Εξειδικευμένο Πρόγραμμα του Χορού απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια ηλικίας 6- 14 χρόνων.
Στο πρόγραμμα διδάσκονται Ελληνικοί Παραδοσιακοί, Λαϊκοί, Κυπριακοί, Μοντέρνοι, Hip-hop και Latin χοροί.
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΕΓΚΩΜΗΣ | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:05-14:00 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | Δευτέρα & Πέμπτη – 15:50 – 16:50 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:20-15:20 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 14:00 – 15:00 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΣΕΡΙΟΥ | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ & ΠΕΜΠΤΗ – 14:15 – 15:15 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 16:00-17:00 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 11:15-12:15 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:10 – 15:10 |
| Γ’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -13:10- 14:10 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 15:15 – 16:15 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -14:30-15:30 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΑ | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99460830 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:15-17:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:30-11:30 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΔΑΣΟΥΠΟΛΗΣ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 13:10-14:10 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΥΚΑΒΗΤΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:15-17:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 11:15-12:15 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΥΡΟΥ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:30-15:30 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 10:00-11:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΟΡΝΕΣΙΟ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:10-14:10 & ΣΑΒΒΑΤΟ 09:00-10:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΛΥΚΑΒΗΤΟΥ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 15:15-16:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:15-11:15 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΕΡΝΕΡΑ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15:45-16:45 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΧΡΥΣΕΛΕΟΥΣΑΣ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 15:30-16:30 |
| Ε΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 13:15-14:15 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 08:45-09:45 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ AΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – (4-6χρ) | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 16:00-17:00 & ΣΑΒΒΑΤΟ – 10:30-11:30 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ AΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – (6+χρ) | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:00-15:00 & ΣΑΒΒΑΤΟ – 11:30-12:30 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - TAEKWONDO
Το Taekwon-do είναι Κορεάτικη Πολεμική τέχνη.
Είναι άθλημα το οποίο συναρπάζει και απευθύνετε σε αγόρια και κορίτσια άνω των έξι ετών.
Η εκπαίδευση στο Taekwon-do οδηγεί στην βελτίωση του αυτοέλεγχου και της πειθαρχίας. Βελτιώνει την φυσική κατάσταση, την αυτοπεποίθηση, την ανοχή και την υπομονή. Taekwon-do σημαίνει Tae (Πόδι) kwon (γροθιά) και do (φιλοσοφία, μέθοδος, τέχνη).
Σαν φιλοσοφία, το Taekwon- do σημαίνει «ο σωστός τρόπος να χρησιμοποιείς όλα τα μέλη
του σώματος για να σταματήσεις μια μάχη και να προσπαθήσεις να χτίσεις έναν καλύτερο
και πιο ειρηνικό κόσμο>>.
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 14:30-15:30 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:30-09:30 |
| A΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:15-14:15 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΣΕΡΙΟΥ | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ( 99476414 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10/14:10-15:10 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ( 99476414 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:05-14:05 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:45-09:45 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ (ΑΓΙΟΣ ΜΑΜΑ) | ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97739339 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:15-14:15 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 14:40-15:40 |
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΕΡΑ ΧΩΡΙΟΥ | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99121847 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -14:30- 15:30 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ | ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97739339 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 13:10-14:10 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΥ | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ( 99476414 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ & ΠΕΜΠΤΗ – 14:25 – 15:25 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΚΑΚΙΟΥ | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ( 99476414 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 14:15-15:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:00-11:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΝΘΟΥΠΟΛΗΣ | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ( 99476414 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 |
| Ε’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:15-14:15 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15:00-16:00/16:00-17:00/17:00-18:00 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ ( 97677416 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ ( 97677416 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:00-18:00 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 16:00 – 17:00/17:00-18:00 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:00-17:00/17:00-18:00 + ΣΑΒΒΑΤΟ 10:00-11:00/11:00-12:00 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΚΑΡΑΤΕ
Το πρόγραμμα του ΚΑΡΑΤΕ απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια. Το ΚΑΡΑΤΕ είναι Ιαπωνική πολεμική τέχνη αλλά και ταυτόχρονα ένα συναρπαστικό άθλημα.
Η ονομασία προέρχεται από τις λέξεις ΚΑΡΑ-(άδειος) Τε-(χέρι). Η εκπαίδευση στο ΚΑΡΑΤΕ οδηγεί στην βελτίωση του αυτοέλεγχου και της πειθαρχίας, βελτιώνει την φυσική κατάσταση και υγεία, καθώς και την αυτοπεποίθηση, την ανοχή και την ηρεμία.
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑ | ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ( 99052629 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 16:00-17:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ | ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ( 99052629 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 14:30-15:30 |
| ΚΟΡΝΕΣΙΟ | ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ( 99052629 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 13:15-14:15 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
Το ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ είναι ένα πολύ δημοφιλές ομαδικό άθλημα, στα πλαίσια του οποίου τα παιδιά θα αναπτύξουν τις ικανότητες και δεξιότητες τους, θα βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και θα διδαχθούν τα βασικά στοιχεία της τεχνικής και τακτικής του αθλήματος, καθώς και τους κανονισμούς του.
Το ποδόσφαιρο είναι ένα άθλημα που ενθουσιάζει, συναρπάζει και μαγεύει πάρα πολλούς ανθρώπους.
| ΓΗΠΕΔΑ ΑΓΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ( 99515563 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ (Α’,Β’,Γ’)16:30-17:30/(Δ’,Ε’,ΣΤ’)17:30-18:30 & ΣΑΒΒΑΤΟ (Α’,Β’,Γ’)08:45- 09:45/(Δ’,Ε’,ΣΤ’)09:45-10:45 |
| ΓΗΠΕΔΑ ΔΗΜΟΥ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ( 99688315 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:30-15:30 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 10:15-11:15 |
| ΜΑΚΑΡΕΙΟ ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΗΘΗΤΙΚΑ | ΜΑΝΝΑΡΙΔΗΣ ΣΠΥΡΟΣ ( 99580423 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 14:30 – 15:30 |
| ΜΑΚΑΡΕΙΟ ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΗΘΗΤΙΚΑ (Α,Β,Γ) | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ( 99515563 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 14:15-15:15 |
| ΜΑΚΑΡΕΙΟ ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΗΘΗΤΙΚΑ (Δ,Ε,ΣΤ) | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ( 99515563 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:15-16:15 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΤΕΝΙΣ
H Aντισφαίριση είναι άθλημα στο οποίο αγωνίζονται δύο ή τέσσερεις παίκτες. Ο αγώνας διεξάγεται σε ειδικό γήπεδο το οποίο χωρίζεται στην μέση με δίχτυ ύψους 91εκ.. Αν οι αντίπαλοι είναι 2 το παιχνίδι λέγεται απλό. Αν είναι τέσσερις ( ένα ζευγάρι σε κάθε πλευρά), λέγεται διπλό.
Στα οφέλη από το τένις συμπεριλαμβάνονται: μειωμένα ποσοστά σωματικού λίπους και αυξημένη αερόβια φυσική κατάσταση.
| ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – (ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 15:40-16:40 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 09:15-10:15 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 16:40-17:40 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 10:15-11:15 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
Η Πετοσφαίριση, σημαίνει «χτύπημα της μπάλας στον αέρα». Το γήπεδο του βόλεϊ είναι διαστάσεων 18 Χ 9 μέτρα και περιβάλλεται από μια ελεύθερη ζώνη γύρω απ’ αυτό. Αυτό σημαίνει ότι κάθε ομάδα έχει γήπεδο διαστάσεων 9 Χ 9 μέτρα. Στη μέση του γηπέδου υπάρχει η κεντρική γραμμή και το δίχτυ που έχει ύψος 2.43 μέτρα για τους άντρες και 2.24 μέτρα για τις γυναίκες.
Κάθε ομάδα έχει 6 παίκτες μέσα στο γήπεδο και μέχρι 6 αναπληρωματικούς.
| ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ( 99427781 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 15:00-16:00 (ΔΗΜΟΤΙΚΟ)/16:00-17:00 (ΓΥΜΝΑΣΙΟ+ΛΥΚΕΙΟ) + ΣΑΒΒΑΤΟ – 08:15-09:15 (ΔΗΜΟΤΙΚΟ)/09:15-10:15 (ΓΥΜΝΑΣΙΟ+ΛΥΚΕΙΟ)) |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ
Η Καλαθοσφαίριση είναι ένα ομαδικό άθλημα. Παίζεται με δύο ομάδες των πέντε ατόμων σε ένα γήπεδο με δύο αντικριστά καλάθια. Σκοπός των ομάδων είναι να βάλουν με σουτ την μπάλα μέσα στο καλάθι όσο το δυνατόν περισσότερες φορές.
| ΠΟΛΥΠΡΟΠΟΝΗΤΗΡΙΟ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 14:30-15:30 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (ΕΔΑΦΟΣ)
Η ενόργανη Γυμναστική είναι ένα ατομικό άθλημα. Στην ενόργανη γυμναστική άνδρες και γυναίκες αγωνίζονται χωριστά , οι άντρες σε 6 αγωνίσματα (όργανα ) και οι γυναίκες σε 4.
Τα παιδιά μέσα από την Ενόργανη Γυμναστική γνωρίζουν το σώμα τους και μαθαίνουν να το ελέγχουν. Αντιλαμβάνονται το χώρο, αναπτύσσουν ισορροπία και δύναμη, ενισχύουν και αναπτύσσουν την ευλυγισία τους. (Μόνο έδαφος)
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΕΝΟΡΓΑΝΗ (ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗ) | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:30-16:30 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – ΕΝΟΡΓΑΝΗ (ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗ) | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 16:00-17:00 |
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ - KIDS ATHLETICS
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ ( 99833185 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ -16:05-17:05+ ΣΑΒΒΑΤΟ -10:45-11:45 (7-12 ΧΡΟΝΩΝ) |
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ ( 99833185 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ -17:05-17:50+ ΣΑΒΒΑΤΟ -10:00-10:45(4-6 ΧΡΟΝΩΝ) |
ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΚΟΛΥΜΠΙ
Το να μπορεί ένα παιδί ή ένας έφηβος να κολυμπάει σωστά είναι μια πολύ σημαντική εμπειρία. Το να τολμήσει να πάει στα βαθιά να του επιτραπεί να πάει μόνος ή με φίλους στην θάλασσα ή στην πισίνα, είναι αναντικατάστατες εμπειρίες που πρέπει να αποκτήσει κάθε παιδί. Το εξειδικευμένο πρόγραμμα της Κολύμβησης έχει σαν στόχο, την εξοικείωση με το νερό και την εκμάθηση των 4ων στυλ κολύμβησης Ελεύθερο, Ύπτιο, Πρόσθιο και Πεταλούδας.
| A.N. SPORTS GYM ΔΑΛΙ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-16:45 (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ)/ 16:45-17:30/17:30-18:15 (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -15:00-15:45 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ( 99515563 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:30-15:15/15:15-16:00 & ΣΑΒΒΑΤΟ -11:00-11:45/11:45-12:30 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ( 99515563 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ- 14:30-15:15(ΕΚΜΑΘΗΣΗ)/15:15-16:00 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:30-15:15/15:15-16:00 & ΣΑΒΒΑΤΟ -10:15-11:00/11:00-11:45 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:15-15:00/15:00-15:45 |
ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Στόχος του προγράμματος είναι η δραστηριοποίηση των παιδιών στη κίνηση και στη ψυχοπνευματική καλλιέργεια τους μέσα από το παιχνίδι. Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία μέσα από τα παιχνίδια και τις ασκήσεις να αναπτύξουν την ομαδικότητα, και την συνεργασία.
| FELICITA | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ ( 99346919 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 09:15-11:15 |
| FUN PHYLOSOPHY | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ ( 99346919 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 8:30-11:00 |
| FUNNY KIDS | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 10:00-11:30 |
| M&M KINDERGARDEN | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:00-09:30 |
| PETIT BEBE | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ( 99476414 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 10:00-12:00 |
| ΛΑΜΠΕΡΑ ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:30 – 10:15 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΑΛΑΝΤΙΝ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:45-09:45 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΠΑΣΥΔΥ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 11:45-13:15 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΠΑΣΥΔΥ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ( 99427781 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 11:00-12:00 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΠΑΣΥΔΥ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ – ΠΕΜΠΤΗ 11:45-13:15 |
| ΠΑΣΧΑΛΙΤΣΕΣ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:30-10:30 |
| ΠΕΛΑΡΓΟΣ | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ ( 97677416 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:00-11:30 |
| ΠΡΑΣΙΝΟ ΕΛΕΦΑΝΤΑΚΙ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ( 99688315 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00-09:45 |
| ΣΚΕ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ | ΜΑΝΝΑΡΙΔΗΣ ΣΠΥΡΟΣ ( 99580423 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 11:15 – 12:00 |
| ΧΙΟΝΑΤΗ | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ ( 99346919 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 11:15-12:45 |
ΕΝΗΛΙΚΕΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Ο αθλητισμός δεν είναι προνόμιο των λίγων, που επιδιώκουν ψηλές αθλητικές επιδώσεις και διακρίσεις, αλλά προνόμιο και δικαίωμα όλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άνθρωπος έχει συνειδητοποίηση, ότι ο αθλητισμός είναι ένα μέσο ψυχαγωγίας που συγχρόνως θωρακίζει την υγεία και του δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξει την προσωπικότητα του.
Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού στα πλαίσια του Προγράμματος ΑΓΟ προσφέρει προγράμματα γυμναστικής για άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, προσαρμοσμένα στις δικές τους ανάγκες και ιδιαιτερότητες.
Τα προγράμματα αυτά έχουν στόχο:
- Τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης
- Την καλύτερη σωματική τους εμφάνιση
- Τη μείωση του άγχους
- Τη βελτίωση της ευλυγισίας και της ευεξίας
ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΕΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει Καλαθόσφαιρα, Πετόσφαιρα, Aντισφαίριση και Futsal.
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ – ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:15-19:15 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ – ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΠΕΜΠΤΗ – 19:15 – 20:45 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΤΕΤΑΡΤΗ -19:30-20:30 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ-ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19:00-21:00 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΕΓΚΩΜΗΣ – ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ | ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ( 99052629 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:45-19:45 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΕΓΚΩΜΗΣ – ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ | ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ( 99052629 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:45-18:45 |
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Τα προγράμματα περιλαμβάνουν Αεροβική Γυμναστική, ασκήσεις με βαράκια, Κυκλική Γυμναστική, Pilates, Yoga, Zumba και Functional Training .
Στα προγράμματα μπορούν να λάβουν μέρος γυναίκες και άντρες ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάσταση.
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΠΙΛΑΤΕΣ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ( 99688315 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:15-16:15 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – PILATES | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:15-18:15 |
| ΑΒ’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΑΙΜΑΚΛΙΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99460830 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15 – 19:15 |
| ΑΓΙΟΙ ΤΡΙΜΙΘΙΑΣ FITNESS | ΜΑΝΝΑΡΙΔΗΣ ΣΠΥΡΟΣ ( 99580423 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΕΜΠΤΗ 18:30 – 19:30 |
| ΑΓΙΟΙ ΤΡΙΜΙΘΙΑΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΜΑΝΝΑΡΙΔΗΣ ΣΠΥΡΟΣ ( 99580423 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 10:00 – 11:00 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΚΟΙΝΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΚΛΗΡΟΥ | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ ( 99875690 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17:00-19:00 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΑΡΚΟΥ ΙΔΑΛΙΟΥ- AEROBICS | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ ( 99833185 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -08:00- 09:00 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΑΡΚΟΥ ΙΔΑΛΙΟΥ- AEROBICS | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ ( 99833185 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -09:00- 10:00 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΑΡΚΟΥ ΙΔΑΛΙΟΥ- ΠΙΛΑΤΕΣ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ ( 99833185 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -10:00- 11:00 |
| ΑΣΤΡΟΜΕΡΙΤΗΣ – AEROBICS | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 8:30 – 9:30 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:30-19:30 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – AEROFITNESS | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ ( 99725276 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΤΕΤΑΡΤΗ – 18:30-19:30 |
| Β΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – PILATES | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ( 99688315 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:30-18:30 |
| Β΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ – AEROBICS | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 17:30-18:30 |
| Β΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – POWER PILATES | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 17:00 -18:00/18:00-19:00 |
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ- ΠΙΛΑΤΕΣ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ ( 99833185 ) | ΣΑΒΒΑΤΟ -09:00- 10:00 |
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ-ΠΙΛΑΤΕΣ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ ( 99833185 ) | ΤΡΙΤΗ 19:00-20:00 + ΠΕΜΠΤΗ -18:45-19:45 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑ – FULL BODY WORKOUT | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15-19:15 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑ – PILATES | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:10-18:10 |
| Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – ZUMBA STRONG & FITNES | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + -ΠΕΜΠΤΗ – 18:05-19:05 |
| Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΑΛΛΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑΣ – FULL BODY WORKOUT | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 19:00-20:00 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΑΛΛΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑΣ – FULL BODY WORKOUT | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 20:00-21:00 |
| ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΓΕΡΙΟΥ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 10:00-11:00 |
| ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΓΕΡΙΟΥ – AEROBICS -ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 08:00-09:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΟΡΝΕΣΙΟΥ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΧΡΥΣΕΛΕΟΥΣΑΣ – FITNESS – PILATES | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ ( 99875690 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 |
| ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΑΙΘΟΥΣΑ TAEKWONDO (ΔΕΥΤΕΡΑ) – ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ (ΣΑΒΒΑΤΟ) – PILATES | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ 09:30-10:30 + ΣΑΒΒΑΤΟ 08:30-09:30 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ AΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΚΥΚΛΙΚΗ | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30-09:30 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – PILATES | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ ( 99528922 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:45-10:45 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:45-09:45 |
| ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΜΕΝΟΙΚΟΥ-ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:15-09:15 |
| ΛΕΥΚΟΘΕΟ – PILATES | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 8:30-9:30 |
| ΛΕΥΚΟΘΕΟ – PILATES | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΤΕΤΑΡΤΗ – 08:30 -09:30 |
| ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:00-18:00 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒOΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ – AEROBIC | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99460830 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 16:45 – 17:45 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99460830 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:00- 09:00 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99460830 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00 – 10:00 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES 3 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:30 – 10:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – AEROBIC | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99460830 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30 – 09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – FITNESS – PILATES | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ ( 99875690 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:30 – 10:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – FUCTIONAL TRAINING | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ( 99688315 ) | ΣΑΒΒΑΤΟ – 08:00-09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – FUCTIONAL TRAINING | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ( 99688315 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:15-18:15 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ ( 99875690 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30- 09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES 1 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 07:30-08:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES 2 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30 – 09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – YOGA | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 08:30-09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – YOGA | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 17:00-18:00 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – YOGA | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30-09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ( 99052629 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15 – 19:15 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ( 99052629 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 19:15 – 20:15 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30-09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -18:00-19:00 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ | ΜΑΤΘΑΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99293892 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -08:30-09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΦΑΝΟΣ ( 99688315 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 16:15-17:15 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ (ΤΡΙΤΗ) – ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ (ΣΑΒΒΑΤΟ) – PILATES | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΤΡΙΤΗ 09:30-10:30 + ΣΑΒΒΑΤΟ 08:30-09:30 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΙΝΓΚ ΠΟΝΓΚ – FUCTIONAL TRAINING | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 19:15-20:15 |
| ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΡΟΤΣΙΔΗΣ ΜΑΜΜΑΡΙ | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ ( 99997431 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:50-10:50 |
| ΤΕΜΒΡΙΑ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 14:45-15:45 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ – FITNESS-FUCTIONAL | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:00 – 09:00 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ – FITNESS-FUCTIONAL | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:15-19:15 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΑΝΔΡΕΟΥ Δ ΑΝΔΡΕΑΣ ( 99005836 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00-10:00 |
ΚΟΛΥΜΠΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Το κολύμπι είναι ένα άθλημα με πολλά ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το να μπορεί κάποιος να κολυμπά σωστά είναι μια πολύ σημαντική εμπειρία, που πρέπει να αποκτήσει κάθε άνθρωπος. Η κολύμβηση βελτιώνει τους μηχανισμούς θερμορύθμισης του οργανισμού κάνοντας μας πιο ανθεκτικούς σε αρρώστιες και ιούς.
Η κολύμβηση είναι μια απαραίτητη δεξιότητα η οποία θα μας επιτρέψει να απολαύσουμε με ασφάλεια την θάλασσα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 10:15-11:15 |
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 09:15-10:15 |
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -08:00-09:00 |
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 10:00-11:00 |
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ ( 99317613 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:00-10:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30-09:30 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ | ΠΟΥΛΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ( 97630600 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -13:00-15:00 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30 – 09:30 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΙΑΣ | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ ( 96748377 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΕΜΠΤΗ 20:00-21:00 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ( 99427781 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08:30-09:30 (2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ) |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ (99476414)/ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ(99346919) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 20:30-21:30 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ (99515563) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20:30-21:30 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 20:30-21:30 + ΣΑΒΒΑΤΟ 11:00-12:00 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ ( 99788255 ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 10:30-11:30 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ( 99588551 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 10:30-11:30 |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:00-14:00 (2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ) |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ ( 99654534 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00-15:00 (2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ) |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ( 99427781 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:30-10:30 (2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ) |
| ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ – AQUA FITNESS | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ ( 99339565 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 08:30-09:30
ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10:00-11:00 |
ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ (ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ)
ΧΟΡΟΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ ( 99802795 ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 09:30 – 10:30 |
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
Σκοπός του προγράμματος είναι η συνέχιση της φυσικής δραστηριότητας, η ψυχαγωγία και η κοινωνική επαφή μεταξύ των ατόμων της τρίτης ηλικίας.
Το πρόγραμμα λειτουργεί σε συνεργασία με τους Δήμους και τις Λέσχες Ηλικιωμένων, στους ακόλουθους χώρους.
| Λ.Η. ΕΓΚΩΜΗΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:15 – 11:00 | Ηρακλέους Χρίστος | 99476414 |
| Λ. Η. ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 09:15- 10:00 | Ηρακλέους Χρίστος | 99476414 |
| ΜΕΛΑΘΡΟ ΕΥΓΗΡΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:45 – 9:30 | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 11:00 – 11:45 | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
| Λ. Η. ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45-10:30 | Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | Δευτέρα &Τετάρτη | 10:00 – 10:45 | Νταζιάνη Τζοάννα | 99654534 |
| ΣΚΕ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα &Τετάρτη | 10:50 – 11:35 | Νταζιάνη Τζοάννα | 99654534 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΣΟΛΕΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:15 – 11:00 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
| ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45- 10:30 | Λάμπρου Αγάθη | 99475400 |
| ΕΚΥΣΥ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:30 – 11:15 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΣΚΕ ΤΣΕΡΙΟΥ | Δευτέρα &Πέμπτη | 10:45- 11:30 | Φαούτα Αφροδίτη | 99317613 |
| ΘΑΛΠΩΡΗ | Τρίτη & Παρασκευή | 9:00 – 9:45 | Ιωάννου Μικαέλλα | 99528922 |
| ΜΕΛΑΘΡΟΝ ΑΓΑΠΗΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 10:00 – 10:45 | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
| ΣΚΕ ΑΚΑΚΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:15 – 9:00 | ΕρωτοκρίτουΕλίζα | 99997431 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 9:45 – 10:30 | Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 |
| ΣΚΕ ΠΕΡΙΣΤΕΡΩΝΑΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 11:00 – 11:45 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
| ΑΓ. ΜΑΡΙΝΑ ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 10:30 – 11:15 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| Λ.Η ΛΑΤΣΙΩΝ (MATERIAL) | Τρίτη & Παρασκευή | 8:45 – 9:30 | Ανδρέου Ευγενία | 96748377 |
ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού υλοποιώντας την φιλοσοφία του προγράμματος ΑΓΟ για παροχή ίσων ευκαιριών άθλησης σε όλα τα άτομα, ανεξάρτητου φύλου, ηλικίας, κοινωνικής θέσης και προπαντός επιπέδου ψυχικής και σωματικής υγείας, λειτουργεί ειδικά προγράμματα για άτομα του Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Στροβόλου, του Ιδρύματος Ελεούσας του Κύκκου της Ειδικής Μονάδας Νοητικής Στέρησης, Ειδικής εκπαίδευσης Σκαπανέας, Ειδικής εκπαίδευσης Ηλιαχτίδα και του Ειδικού Σχολείου ΑΜΕΑ ΜΟΡΦΟΥ.
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ
Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε άτομα με προβλήματα στον αυχένα και στη Σπονδυλική στήλη.
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
Γ΄ ΔΗΜ ΣΧ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 17:00 – 18:00 | Ερωτοκρίτου Ελίζα | 99997431 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:15 – 9:15
9:15 – 10:15 |
Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:00 – 10:00 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ ΔΗΜΟΥ ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:40 – 9:40 | Τσιελεπής Ανδρέας | 99955792 |
| ΔΗΜ. ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΟΡΝΕΣΙΟ | Δευτέρα & Πέμπτη | 17:00 – 18:00 | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜ. ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 17:00 – 18:00 | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΑΣΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ |
Τρίτη & Παρασκευή | 9:30-10:30 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΑΣΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ |
Τρίτη & Παρασκευή | 18:15 – 19:15 | Γεωργίου Χρίστος | 96716447 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
ΑΒ΄ ΔΗΜ. ΣΧ. ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή | 18:30-19:30 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΤΕΜΠΡΙΑ | Τρίτη & Παρασκευή | 15:00 – 16:00 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |