Ετήσια Προγράμματα 2022– 2023
Έναρξης των μαθημάτων στις 5/9/2022
ΠΑΙΔΙΑ
ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ -HANDBALL-ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
Κάθε ομάδα αποτελείται από έξι παίκτες γηπέδου και έναν τερματοφύλακα (επτά παίκτες συνολικά). Μπροστά από κάθε τέρμα υπάρχει η περιοχή τέρματος η οποία είναι ένα ημικύκλιο ακτίνας 6 μέτρων. Μέσα σε αυτήν την περιοχή έχει την άδεια να κινείται μόνο ο τερματοφύλακας, ο οποίος επιτρέπεται να αγγίζει την μπάλα με όλα τα μέρη του σώματός του. Όλοι οι άλλοι παίκτες επιτρέπεται να χρησιμοποιούν για ρίψη και μεταφορά της μπάλας μόνο τα χέρια τους.
Όταν ένας παίκτης έχει την μπάλα, μπορεί να ντριμπλάρει όσο θέλει, παίζοντάς την με το ένα χέρι κάθε φορά στο έδαφος. Επίσης μπορεί να κρατήσει την μπάλα για τρία δευτερόλεπτα ή να κάνει τρία βήματα κρατώντας την στα χέρια. Κατόπιν μπορεί ή να χτυπήσει την μπάλα στο έδαφος ή να δώσει πάσα σε ένα συμπαίκτη ή να σουτάρει στο τέρμα.
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:05-14:05 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:15-09:15 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ | 96748377 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ (ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 14:00-15:30 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ | 96748377 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΣΕΡΙΟΥ | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:15-14:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 09:00-10:00 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| ΑΓΙΟΣ ΕΠΙΦΑΝΙΟΣ | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:05-14:05/14:05-15:05 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΜΑΛΟΥΝΤΑΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:15-15:15 | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ | 99875690 |
| ΑΝΑΓΙΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ | 99875690 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:15-14:15 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ | 96748377 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:30-15:30 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 14:05-15:05 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΙ ΟΜΟΛΟΓΗΤΕΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10 | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ | 99346919 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:15-14:15 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΒΑΡΝΑΒΑ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:05-14:00 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΕΡΓΑΤΕΣ | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:05-14:05 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:00-09:00 | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ | 99346919 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΟΡΟΥΝΤΑΣ | ΤΕΤΑΡΤΗ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:05-14:05 | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΠΕΡΝΕΡΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ | 99346919 |
| ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ Γ΄ΙΔΑΛΙΟΥ (ΕΠΙΤΗΡΗΣΗ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:30-14:15 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| ΠΑΙΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ Γ΄ΙΔΑΛΙΟΥ (ΛΕΣΧΗ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 14:15-15:15 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΤΑΜΑΣΟΥ (ΠΕΡΑ ΟΡΕΙΝΗΣ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 15:15-16:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:30-09:30 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:00 – 19:00 (ΕΦΗΒΟΙ) | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-17:00 (ΠΑΙΔΙΑ) | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 |
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ 4 - 7 ΧΡΟΝΩΝ
Το Πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4 μέχρι 7χρονών και στόχος μας είναι η Ψυχοκινητική αγωγή μέσα από δραστηριότητες όπως σωματικά σχήματα, επίπεδα και κατευθύνσεις, Μουσικοκινητική αγωγή παίζω και χορεύω με τον ρυθμό, Δρομικές ασκήσεις καθώς και Παιδαγωγικά παιχνίδια που προάγουν την συνεργασία και την ομαδικότητα.
Ερευνητικά δεδομένα απέδειξαν ότι η φυσική αγωγή προστατεύει από ασθένειες, αυξάνει την ευεξία, πολέμα την παχυσαρκία, διδάσκει την αυτοδιαχείριση και την βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων, βοηθά στη ανάπτυξη της μάθησης και στη ολική εκπαίδευση του παιδιού.
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ – ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ 4-7 ΕΤΩΝ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 15:20-16:20 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ – ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ Β΄+ Δ΄ ΤΑΞΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ – ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ + Α΄ΤΑΞΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:05-14:00 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 15:35-16:20 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ 4-8 ΕΤΩΝ | ΤΕΤΑΡΤΗ 14:30-15:15 (4-6χρ) 15:15-16:00 (6-8χρ) & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:00-10:45 (6-8χρ) 10:45-11:30 (4-6χρ) | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
ΑΝΤΙΠΤΕΡΙΣΗ-BADMINTON - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η Αντιπτέριση είναι ένα άθλημα, που παίζεται σε κλειστό χώρο, σε γήπεδο 13Χ17Μ περίπου, το χωρίζει δίκτυ 1,55Μ.
Χρησιμοποιείται ρακέτα και φτερό. Για να κερδηθεί μια αναμέτρηση πρέπει ο παίκτης να πάρει δύο σετ.
Σε περίπτωση ισοπαλίας 1-1 σετ παίζεται και τρίτο σετ.
Κάθε σετ έχει 21 πόντους. Για να τελειώσει το σετ πρέπει η διαφορά των πόντων να είναι τουλάχιστον 2 (π.χ. 20–22) σε περίπτωση ισοβαθμίας 29-29 ο 30ος πόντος είναι και ο τελευταίος.
| ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΤΑΜΑΣΟΥ (ΠΕΡΑ ΟΡΕΙΝΗΣ) | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:15-17:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 09:30-10:30 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| ΠΟΛΥΠΡΟΠΟΝΗΤΗΡΙΟ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΦΛΩΡΑΚΗΣ | Δευτέρα & Πέμπτη – 14:30 – 15:30 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Στόχος του προγράμματος είναι η δραστηριοποίηση των παιδιών στη κίνηση και στη ψυχοπνευματική καλλιέργεια τους μέσα από το παιχνίδι. Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία μέσα από τα παιχνίδια και τις ασκήσεις να αναπτύξουν την ομαδικότητα, και την συνεργασία.
| FELICITA | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 10:00-12:30 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| FUN PHYLOSOPHY | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 8:30-11:00 | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ | 99346919 |
| FUNNY KIDS | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00-11:30 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ | 96748377 |
| HAPPY FEET | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 10:00-11:00 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| M&M KINDERGARDEN | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:15-09:45 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| MINI KIDS ΚOOL | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30-09:30 | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ | 97677416 |
| PETIT BEBE | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:40-11:25 | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ | 99476414 |
| ΕΛΕΝΕΙΟ ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΤΣΕΡΙΟΥ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -10:30 – 12:00 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΠΑΣΥΔΥ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 12:30-14:30 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΠΑΣΥΔΥ ΛΑΤΣΙΩΝ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 11:00-12:00 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| ΠΑΣΧΑΛΙΤΣΕΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:45-10:45 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ | 96748377 |
| ΠΕΛΑΡΓΟΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00-11:30 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| ΠΟΥ ΠΟΥ Η ΑΛΕΠΟΥ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30-10:00 | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ | 99346919 |
| ΠΟΥ ΠΟΥ Η ΑΛΕΠΟΥ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 11:00-12:30 | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ | 99346919 |
| ΠΡΑΣΙΝΟ ΕΛΕΦΑΝΤΑΚΙ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00-09:45 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
| ΧΙΟΝΑΤΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 11:15-12:45 | ΜΙΛΤΙΑΔΟΥΣ ΠΕΤΡΟΣ | 99346919 |
ΧΟΡΟΣ
ΧΟΡΟΣ είναι η έκφραση της ψυχικής κατάστασης του ατόμου μέσω Ρυθμικών κινήσεων.
Με άλλα λόγια ο χορός είναι η ομιλία της ψυχής, το αποτέλεσμα αρμονικής συνεργασίας σωματικών κινήσεων, ψυχικού κόσμου και ρυθμικών συνδυασμών.
Το Εξειδικευμένο Πρόγραμμα του Χορού απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια ηλικίας 6- 14 χρόνων.
Στο πρόγραμμα διδάσκονται Ελληνικοί Παραδοσιακοί, Λαϊκοί, Κυπριακοί, Μοντέρνοι, Hip-hop και Latin χοροί.
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΕΓΚΩΜΗΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:05-14:00 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη – 15:50 – 16:50 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:20-15:20 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 |
ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΣΕΡΙΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ & ΠΕΜΠΤΗ – 14:15 – 15:15 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ (ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 16:00-17:00 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 11:15-12:15 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 17:00-18:00 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 12:15-13:15 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| Α΄ΛΑΤΣΙΩΝ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 14:00 – 15:00 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 14:30-15:30 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ 15:00-16:00 & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:00-11:00 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:10 – 15:10 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| Γ’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ-ΡΥΘΜΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -13:10- 14:10 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| Δ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 15:15 – 16:15 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -14:30-15:30 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΑ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:15-17:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:30-11:30 | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99460830 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΔΑΣΟΥΠΟΛΗΣ – ΡΥΘΜΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 13:10-14:10 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΡΝΕΣΙΟ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:10-14:10 & ΣΑΒΒΑΤΟ 09:00-10:00 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΥΘΡΟΔΟΝΤΑ-ΡΥΘΜΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -14:45-15:45 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΥΚΑΒΗΤΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ 15:15-16:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:15-11:15 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΥΚΑΒΗΤΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:15-17:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 11:15-12:15 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΠΕΡΝΕΡΑ — ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-17:00 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΥΡΟΥ – ΡΥΘΜΙΚΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:30-15:30 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 10:00-11:00 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΧΡΥΣΕΛΕΟΥΣΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 16:00-17:00 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
| Ε΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ – ΡΥΘΜΙΚΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ – 13:15-14:15 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 08:45-09:45 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 |
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
Το να μπορεί ένα παιδί ή ένας έφηβος να κολυμπάει σωστά είναι μια πολύ σημαντική εμπειρία. Το να τολμήσει να πάει στα βαθιά να του επιτραπεί να πάει μόνος ή με φίλους στην θάλασσα ή στην πισίνα, είναι αναντικατάστατες εμπειρίες που πρέπει να αποκτήσει κάθε παιδί. Το εξειδικευμένο πρόγραμμα της Κολύμβησης έχει σαν στόχο, την εξοικείωση με το νερό και την εκμάθηση των 4ων στυλ κολύμβησης Ελεύθερο, Ύπτιο, Πρόσθιο και Πεταλούδας.
| A.N. SPORTS GYM ΔΑΛΙ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-16:45 (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ)/ 16:45-17:30/17:30-18:15 (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 14:15-15:00 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:15-15:00 | ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99788255 |
TAEKWONDO - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το Taekwon-do είναι Κορεάτικη Πολεμική τέχνη.
Είναι άθλημα το οποίο συναρπάζει και απευθύνετε σε αγόρια και κορίτσια άνω των έξι ετών.
Η εκπαίδευση στο Taekwon-do οδηγεί στην βελτίωση του αυτοέλεγχου και της πειθαρχίας. Βελτιώνει την φυσική κατάσταση, την αυτοπεποίθηση, την ανοχή και την υπομονή. Taekwon-do σημαίνει Tae (Πόδι) kwon (γροθιά) και do (φιλοσοφία, μέθοδος, τέχνη).
Σαν φιλοσοφία, το Taekwon- do σημαίνει «ο σωστός τρόπος να χρησιμοποιείς όλα τα μέλη
του σώματος για να σταματήσεις μια μάχη και να προσπαθήσεις να χτίσεις έναν καλύτερο
και πιο ειρηνικό κόσμο>>.
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΤΕΤΑΡΤΗ 14:30-15:30 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:30-09:30 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 |
| A΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:15-14:15 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 |
| Α΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΣΕΡΙΟΥ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13:10-14:10/14:10-15:10 | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ | 99476414 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ | ΤΕΤΑΡΤΗ 13:05-14:05 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:45-09:45 | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ | 99476414 |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ- ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 14:40-15:40 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΥ | ΔΕΥΤΕΡΑ & ΠΕΜΠΤΗ – 14:25 – 15:25 | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ | 99476414 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΚΑΚΙΟΥ | ΤΕΤΑΡΤΗ 14:15-15:15 & ΣΑΒΒΑΤΟ 10:00-11:00 | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ | 99476414 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΚΡΟΠΟΛΗΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ | 97677416 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΝΘΟΥΠΟΛΗΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 13:10-14:10 | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ | 99476414 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14:00-15:00/15:00-16:00/16:00-17:00/17:00-18:00 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΑΙΘΟΥΣΑ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ | Δευτέρα & Πέμπτη – 16:00 – 17:00 | ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ | 99476414 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:00-18:00 | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ | 97677416 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη – 16:00 – 17:00/17:00-18:00 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΤΕΤΑΡΤΗ 16:00-17:00/17:00-18:00 + ΣΑΒΒΑΤΟ 10:00-11:00/11:00-12:00 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ (ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΙΝΓΚ ΠΟΝΓΚ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ | 97677416 |
ΚΑΡΑΤΕ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το πρόγραμμα του ΚΑΡΑΤΕ απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια. Το ΚΑΡΑΤΕ είναι Ιαπωνική πολεμική τέχνη αλλά και ταυτόχρονα ένα συναρπαστικό άθλημα.
Η ονομασία προέρχεται από τις λέξεις ΚΑΡΑ-(άδειος) Τε-(χέρι). Η εκπαίδευση στο ΚΑΡΑΤΕ οδηγεί στην βελτίωση του αυτοέλεγχου και της πειθαρχίας, βελτιώνει την φυσική κατάσταση και υγεία, καθώς και την αυτοπεποίθηση, την ανοχή και την ηρεμία.
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 14:30-15:30 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΕΓΚΩΜΗΣ (ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:45-16:45 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΕΓΚΩΜΗΣ (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 16:45-17:45 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| Β΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΕΓΚΩΜΗΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 13:15-14:15 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΠΑΛΛΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑ | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:45-15:45 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 10:30-11:30 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 14:30-15:30 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΩΝ ΟΜΟΛΟΓΗΤΩΝ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 15:45-16:45 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΥΡΟΥ | ΤΕΤΑΡΤΗ – 13:15-14:15 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 09:00-10:00 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| ΚΟΡΝΕΣΙΟ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 13:15-14:15 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ / ΑΙΘΟΥΣΑ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ | ΤΕΤΑΡΤΗ – 16:00-18:00 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 |
ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΑΓΟ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ είναι ένα πολύ δημοφιλές ομαδικό άθλημα, στα πλαίσια του οποίου τα παιδιά θα αναπτύξουν τις ικανότητες και δεξιότητες τους, θα βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και θα διδαχθούν τα βασικά στοιχεία της τεχνικής και τακτικής του αθλήματος, καθώς και τους κανονισμούς του.
Το ποδόσφαιρο είναι ένα άθλημα που ενθουσιάζει, συναρπάζει και μαγεύει πάρα πολλούς ανθρώπους.
| ΓΗΠΕΔΑ ΑΓΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ | ΤΕΤΑΡΤΗ 15:00-16:00/16:00-17:00 & ΣΑΒΒΑΤΟ 08:45- 09:45/09:45-10:45 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
| ΓΗΠΕΔΑ ΔΗΜΟΥ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ (Α, Β, Γ,) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:15-15:15 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 09:00-10:00 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 |
| ΓΗΠΕΔΑ ΔΗΜΟΥ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ (Δ,Ε,ΣΤ,) | ΤΕΤΑΡΤΗ + ΣΑΒΒΑΤΟ – 15:15-16:15 10:00-11:00 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 |
| ΜΑΚΑΡΕΙΟ ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΗΘΗΤΙΚΑ (Α,Β,Γ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 14:30-15:15 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
| ΜΑΚΑΡΕΙΟ ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΗΘΗΤΙΚΑ (Δ,Ε,ΣΤ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:15-16:00 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ-TENNIS - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
H Aντισφαίριση είναι άθλημα στο οποίο αγωνίζονται δύο ή τέσσερεις παίκτες. Ο αγώνας διεξάγεται σε ειδικό γήπεδο το οποίο χωρίζεται στην μέση με δίχτυ ύψους 91εκ.. Αν οι αντίπαλοι είναι 2 το παιχνίδι λέγεται απλό. Αν είναι τέσσερις ( ένα ζευγάρι σε κάθε πλευρά), λέγεται διπλό.
Στα οφέλη από το τένις συμπεριλαμβάνονται: μειωμένα ποσοστά σωματικού λίπους και αυξημένη αερόβια φυσική κατάσταση.
| ΓΗΠΕΔΑ ΑΓΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 15:30-16:30 & 16:30-17:30 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
| ΓΗΠΕΔΑ ΑΓΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 16:15-17:15 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 15:30 – 16:30 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 |
| ΕΘΝΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΤΕΝΙΣ (ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 14:30-15:30 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 |
| ΕΘΝΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΤΕΝΙΣ (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:30-16:30 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – (ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 15:40-16:40 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 09:30-10:30 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ | 96748377 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – (ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 16:40-17:40 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 10:30-11:30 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ | 96748377 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:00-18:00 | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 |
ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ – VOLLEYBALL - EΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η Πετοσφαίριση, σημαίνει «χτύπημα της μπάλας στον αέρα». Το γήπεδο του βόλεϊ είναι διαστάσεων 18 Χ 9 μέτρα και περιβάλλεται από μια ελεύθερη ζώνη γύρω απ’ αυτό. Αυτό σημαίνει ότι κάθε ομάδα έχει γήπεδο διαστάσεων 9 Χ 9 μέτρα. Στη μέση του γηπέδου υπάρχει η κεντρική γραμμή και το δίχτυ που έχει ύψος 2.43 μέτρα για τους άντρες και 2.24 μέτρα για τις γυναίκες.
Κάθε ομάδα έχει 6 παίκτες μέσα στο γήπεδο και μέχρι 6 αναπληρωματικούς.
| ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | ΤΕΤΑΡΤΗ – 16:00-17:00 + ΣΑΒΒΑΤΟ – 09:00-10:00 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ-BASKETBALL - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η Καλαθοσφαίριση είναι ένα ομαδικό άθλημα. Παίζεται με δύο ομάδες των πέντε ατόμων σε ένα γήπεδο με δύο αντικριστά καλάθια. Σκοπός των ομάδων είναι να βάλουν με σουτ την μπάλα μέσα στο καλάθι όσο το δυνατόν περισσότερες φορές.
| ΠΟΛΥΠΡΟΠΟΝΗΤΗΡΙΟ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 14:30-15:30 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 |
ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (ΕΔΑΦΟΣ) – ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η ενόργανη Γυμναστική είναι ένα ατομικό άθλημα. Στην ενόργανη γυμναστική άνδρες και γυναίκες αγωνίζονται χωριστά , οι άντρες σε 6 αγωνίσματα (όργανα ) και οι γυναίκες σε 4.
Τα παιδιά μέσα από την Ενόργανη Γυμναστική γνωρίζουν το σώμα τους και μαθαίνουν να το ελέγχουν. Αντιλαμβάνονται το χώρο, αναπτύσσουν ισορροπία και δύναμη, ενισχύουν και αναπτύσσουν την ευλυγισία τους. (Μόνο έδαφος)
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΕΝΟΡΓΑΝΗ (ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:30-16:30 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – ΕΝΟΡΓΑΝΗ (ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗ) | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 16:00-17:00 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 |
| Β΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – ΕΝΟΡΓΑΝΗ (ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗ) | ΤΕΤΑΡΤΗ – 14:00-15:00 & ΣΑΒΒΑΤΟ – 09:00-10:00 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 |
| ΠΑΔΙΚΗ ΛΕΣΧΗ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΕΝΟΡΓΑΝΗ (ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 14:20-15:20 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 |
KIDS YOGA / KIDS PILATES
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ-KIDS AEROBICS | ΤΕΤΑΡΤΗ -16:05-17:05+ ΣΑΒΒΑΤΟ -12:45-13:45 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ | 99833185 |
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ-KIDS AEROBICS | ΤΕΤΑΡΤΗ -17:05-17:50+ ΣΑΒΒΑΤΟ -12:00-12:45 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ | 99833185 |
ΕΝΗΛΙΚΕΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Ο αθλητισμός δεν είναι προνόμιο των λίγων, που επιδιώκουν ψηλές αθλητικές επιδώσεις και διακρίσεις, αλλά προνόμιο και δικαίωμα όλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άνθρωπος έχει συνειδητοποίηση, ότι ο αθλητισμός είναι ένα μέσο ψυχαγωγίας που συγχρόνως θωρακίζει την υγεία και του δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξει την προσωπικότητα του.
Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού στα πλαίσια του Προγράμματος ΑΓΟ προσφέρει προγράμματα γυμναστικής για άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, προσαρμοσμένα στις δικές τους ανάγκες και ιδιαιτερότητες.
Τα προγράμματα αυτά έχουν στόχο:
- Τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης
- Την καλύτερη σωματική τους εμφάνιση
- Τη μείωση του άγχους
- Τη βελτίωση της ευλυγισίας και της ευεξίας
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΑΝΔΡΑΣ – ΓΥΝΑΙΚΑ (ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΕΣ)
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει Καλαθόσφαιρα, Πετόσφαιρα, Aντισφαίριση και Futsal.
| ΓΗΠΕΔΑ ΑΓΙΟΥ ΑΝΔΡΕΑΣ – ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:30-18:30/18:30-19:30 | ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ | 99515563 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ – ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:15-19:15 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ – ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΠΕΜΠΤΗ – 19:15 – 20:45 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΤΕΤΑΡΤΗ -19:30-20:30 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ-ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19:00-21:00 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΚΥΚΚΟΥ Β΄ – ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 19:45-20:45 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΚΥΚΚΟΥ Β΄- ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:00-19:00 | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ | 99875690 |
ΚΟΛΥΜΠΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Το κολύμπι είναι ένα άθλημα με πολλά ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το να μπορεί κάποιος να κολυμπά σωστά είναι μια πολύ σημαντική εμπειρία, που πρέπει να αποκτήσει κάθε άνθρωπος. Η κολύμβηση βελτιώνει τους μηχανισμούς θερμορύθμισης του οργανισμού κάνοντας μας πιο ανθεκτικούς σε αρρώστιες και ιούς.
Η κολύμβηση είναι μια απαραίτητη δεξιότητα η οποία θα μας επιτρέψει να απολαύσουμε με ασφάλεια την θάλασσα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 09:30-10:30 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:00-10:00 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| Α.Ν SPORTS GYM ΔΑΛΙ – ΥΔΡΟΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -08:00-09:00 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 13:00-14:00 (2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ) | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ | 99654534 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 14:00-15:00 (2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ) | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ | 99654534 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30-09:30 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:30-10:30 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30-09:30 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:30-10:30 | ΓΑΒΡΙΗΛ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ | 99427781 |
| ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 10:00-11:00 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 |
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ KAI ΓΥΝΑΙΚΑ – ΑΝΔΡΑΣ
Τα προγράμματα περιλαμβάνουν Αεροβική Γυμναστική, ασκήσεις με βαράκια, Κυκλική Γυμναστική, Pilates, Yoga, Zumba και Functional Training .
Στα προγράμματα μπορούν να λάβουν μέρος γυναίκες και άντρες ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάσταση.
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – FULL BODY WORKOUT | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:45-10:45 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – AEROFITNESS | ΤΡΙΤΗ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:30-19:30 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Α΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΓΕΡΙΟΥ – PILATES | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:15-18:15 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Α’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΑΙΜΑΚΛΙΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15 – 19:15 | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99460830 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΑΣΤΡΟΜΕΡΙΤΗΣ – AEROBICS | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 8:30 – 9:30 | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Β΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ – AEROFITNESS | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΤΕΤΑΡΤΗ – 18:30-19:30 | ΣΑΒΒΑ ΤΙΤΑ | 99725276 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Β΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΑΤΣΙΩΝ – AEROBICS | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 17:30-18:30 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Β΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – PILATES | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ 17:30 -18:30 | ΜΑΛΕΚΟΥ ΕΙΡΗΝΗ | 99339565 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Β’ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΙΔΑΛΙΟΥ-ΠΙΛΑΤΕΣ | ΤΡΙΤΗ 19:00-20:00 + ΠΕΜΠΤΗ -18:45-19:45 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ | 99833185 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΚΟΙΝΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΜΑΜΑΡΙ | ΤΕΤΑΡΤΗ 10:00-11:00 + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:30-10:30 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑ – FULL BODY WORKOUT | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15-19:15 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Γ΄ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑ – PILATES | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:15-18:15 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – ZUMBA STRONG & FITNES | ΔΕΥΤΕΡΑ + -ΠΕΜΠΤΗ – 18:15-19:15 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| Γ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΑΛΛΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑΣ – FULL BODY WORKOUT | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 19:00-20:00 | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ | 97677416 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΑΛΛΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑΣ – FULL BODY WORKOUT | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 20:00-21:00 | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ | 97677416 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΓΕΡΙΟΥ – AEROBICS -ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 08:00-09:00 | ΦΑΟΥΤΑ ΑΦΡΟΔΙΤΗ | 99317613 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΟΡΝΕΣΙΟΥ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΧΡΥΣΕΛΕΟΥΣΑΣ – FITNESS | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ | 99875690 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ AΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΚΥΚΛΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30-09:30 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – PILATES | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:45-10:45 | ΙΩΑΝΝΟΥ ΜΙΚΑΕΛΛΑ | 99528922 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:40-09:40 | ΤΣΙΕΛΕΠΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99955792 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:00-19:00 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΛΕΥΚΟΘΕΟ – PILATES | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 8:30-9:30 | ΕΡΩΤΟΚΡΙΤΟΥ ΕΛΙΖΑ | 99997431 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΛΕΥΚΟΘΕΟ – PILATES | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΤΕΤΑΡΤΗ – 08:40 -09:40 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ | 99654534 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΙΔΑΛΙΟΥ- ΠΙΛΑΤΕΣ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -10:00- 11:00 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ | 99833185 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΙΔΑΛΙΟΥ-ΠΙΛΑΤΕΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -08:00- 09:00 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ | 99833185 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΙΔΑΛΙΟΥ-ΠΙΛΑΤΕΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -09:00- 10:00 | ΑΝΔΡΕΟΥ ΝΑΤΑΣΑ | 99833185 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤ΄ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:00-18:00 | ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ | 99588551 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒOΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ – AEROBIC | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:15 – 18:15 | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99460830 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:00- 09:00 | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99460830 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00 – 10:00 | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99460830 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – AEROBIC | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:15 – 09:15 | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99460830 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – AEROBIC | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:15 – 10:15 | ΣΙΑΛΟΥ ΑΝΤΡΗ | 99460830 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – FITNESS | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:45 – 10:45 | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ | 99875690 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – FUCTIONAL TRAINING | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15-19:15 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – FULL BODY WORKOUT | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:30-10:30 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30- 09:30 | ΜΙΧΑΗΛ ΛΑΥΡΑ | 99875690 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES 1 | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 07:30-08:30 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ | 99654534 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES 2 | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30 – 09:30 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ | 99654534 | ΚΛΕΙΣΤΑ ΓΚΡΟΥΠΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ : Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – PILATES 3 | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 09:30 – 10:30 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ | 99654534 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – YOGA | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 08:30-09:30 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – YOGA | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΤΠΗ – 17:00-18:00 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – YOGA | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 08:30-09:30 | ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΜΑΡΙΝΑ | 99802795 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15 – 19:15 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 19:15 – 20:15 | ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΣ | 96716447 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:30-09:30 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ -18:00-19:00 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ -08:30-09:30 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 17:00-18:00 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ -ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 17:00-18:00 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ (ΤΡΙΤΗ) – ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ (ΣΑΒΒΑΤΟ) – PILATES | ΤΡΙΤΗ 09:30-10:30 + ΣΑΒΒΑΤΟ 09:00-10:00 | ΝΤΑΖΙΑΝΗ ΤΖΟΑΝΝΑ | 99654534 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΙΝΓΚ ΠΟΝΓΚ – FUCTIONAL TRAINING | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 19:15-20:15 | ΠΑΡΑΣΚΕΥΑ ΑΝΔΡΕΑΣ | 99599327 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΤΕΜΒΡΙΑ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 15:00-16:00 | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ – AEROBICS | ΤΡΙΤΗ + ΠΕΜΠΤΗ – 18:15-19:15 | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ – AEROBICS-FITNESS | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 08:00 – 09:00 | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ – ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ | ΔΕΥΤΕΡΑ + ΠΕΜΠΤΗ – 09:00-10:00 | ΝΑΥΤΗ ΛΟΥΚΙΑ | 99886672 | ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Sep – Jun |
ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ (ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ)
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΟΜΕΤΙΟΥ – TAEKWON-DO (ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ) | ΤΡΙΤΗ + ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:15-19:15 | ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΜΑΡΙΟΣ | 97677416 |
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
Σκοπός του προγράμματος είναι η συνέχιση της φυσικής δραστηριότητας, η ψυχαγωγία και η κοινωνική επαφή μεταξύ των ατόμων της τρίτης ηλικίας.
Το πρόγραμμα λειτουργεί σε συνεργασία με τους Δήμους και τις Λέσχες Ηλικιωμένων, στους ακόλουθους χώρους.
| Λ.Η. ΕΓΚΩΜΗΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:15 – 11:00 | Ηρακλέους Χρίστος | 99476414 |
| Λ. Η. ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 09:15- 10:00 | Ηρακλέους Χρίστος | 99476414 |
| ΜΕΛΑΘΡΟ ΕΥΓΗΡΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:45 – 9:30 | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 11:00 – 11:45 | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
| Λ. Η. ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45-10:30 | Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | Δευτέρα &Τετάρτη | 10:00 – 10:45 | Νταζιάνη Τζοάννα | 99654534 |
| ΣΚΕ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα &Τετάρτη | 10:50 – 11:35 | Νταζιάνη Τζοάννα | 99654534 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΣΟΛΕΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:15 – 11:00 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
| ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45- 10:30 | Λάμπρου Αγάθη | 99475400 |
| ΕΚΥΣΥ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:30 – 11:15 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΣΚΕ ΤΣΕΡΙΟΥ | Δευτέρα &Πέμπτη | 10:45- 11:30 | Φαούτα Αφροδίτη | 99317613 |
| ΘΑΛΠΩΡΗ | Τρίτη & Παρασκευή | 9:00 – 9:45 | Ιωάννου Μικαέλλα | 99528922 |
| ΜΕΛΑΘΡΟΝ ΑΓΑΠΗΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 10:00 – 10:45 | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
| ΣΚΕ ΑΚΑΚΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:15 – 9:00 | ΕρωτοκρίτουΕλίζα | 99997431 |
| ΠΟΛΥΔΥ. ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 9:45 – 10:30 | Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 |
| ΣΚΕ ΠΕΡΙΣΤΕΡΩΝΑΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 11:00 – 11:45 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
| ΑΓ. ΜΑΡΙΝΑ ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 10:30 – 11:15 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| Λ.Η ΛΑΤΣΙΩΝ (MATERIAL) | Τρίτη & Παρασκευή | 8:45 – 9:30 | Ανδρέου Ευγενία | 96748377 |
ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού υλοποιώντας την φιλοσοφία του προγράμματος ΑΓΟ για παροχή ίσων ευκαιριών άθλησης σε όλα τα άτομα, ανεξάρτητου φύλου, ηλικίας, κοινωνικής θέσης και προπαντός επιπέδου ψυχικής και σωματικής υγείας, λειτουργεί ειδικά προγράμματα για άτομα του Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Στροβόλου, του Ιδρύματος Ελεούσας του Κύκκου της Ειδικής Μονάδας Νοητικής Στέρησης, Ειδικής εκπαίδευσης Σκαπανέας, Ειδικής εκπαίδευσης Ηλιαχτίδα και του Ειδικού Σχολείου ΑΜΕΑ ΜΟΡΦΟΥ.
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ
Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε άτομα με προβλήματα στον αυχένα και στη Σπονδυλική στήλη.
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
Γ΄ ΔΗΜ ΣΧ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 17:00 – 18:00 | Ερωτοκρίτου Ελίζα | 99997431 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:15 – 9:15
9:15 – 10:15 |
Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:00 – 10:00 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ ΔΗΜΟΥ ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:40 – 9:40 | Τσιελεπής Ανδρέας | 99955792 |
| ΔΗΜ. ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΟΡΝΕΣΙΟ | Δευτέρα & Πέμπτη | 17:00 – 18:00 | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
| ΣΤ΄ ΔΗΜ. ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 17:00 – 18:00 | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΑΣΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ |
Τρίτη & Παρασκευή | 9:30-10:30 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΤΑΣΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ |
Τρίτη & Παρασκευή | 18:15 – 19:15 | Γεωργίου Χρίστος | 96716447 |
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
ΑΒ΄ ΔΗΜ. ΣΧ. ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή | 18:30-19:30 | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
| ΤΕΜΠΡΙΑ | Τρίτη & Παρασκευή | 15:00 – 16:00 | Ναύτη Λουκία | 99886672 |