Ετήσια Προγράμματα 2020 – 2021
Έναρξης των μαθημάτων στις 7/9/2020
ΠΑΙΔΙΑ
ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ -HANDBALL-ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
Κάθε ομάδα αποτελείται από έξι παίκτες γηπέδου και έναν τερματοφύλακα (επτά παίκτες συνολικά). Μπροστά από κάθε τέρμα υπάρχει η περιοχή τέρματος η οποία είναι ένα ημικύκλιο ακτίνας 6 μέτρων. Μέσα σε αυτήν την περιοχή έχει την άδεια να κινείται μόνο ο τερματοφύλακας, ο οποίος επιτρέπεται να αγγίζει την μπάλα με όλα τα μέρη του σώματός του. Όλοι οι άλλοι παίκτες επιτρέπεται να χρησιμοποιούν για ρίψη και μεταφορά της μπάλας μόνο τα χέρια τους.
Όταν ένας παίκτης έχει την μπάλα, μπορεί να ντριμπλάρει όσο θέλει, παίζοντάς την με το ένα χέρι κάθε φορά στο έδαφος. Επίσης μπορεί να κρατήσει την μπάλα για τρία δευτερόλεπτα ή να κάνει τρία βήματα κρατώντας την στα χέρια. Κατόπιν μπορεί ή να χτυπήσει την μπάλα στο έδαφος ή να δώσει πάσα σε ένα συμπαίκτη ή να σουτάρει στο τέρμα.
ΠΕΡΝΕΡΑ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:10 – 14:10 |
Μιλτιάδους Πέτρος |
99346919 |
ΙΔΑΛΙΟΥ Γ΄ (ασκήσεις και παιδαγωγικά παιχνίδια ) |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:45 – 14:45 |
Φαούτα Αφροδίτη |
99317613 |
ΑΚΡΟΠΟΛΗ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:10 – 14:10 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
ΛΑΤΣΙΑ Β΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:10 – 14:10 |
Γαβριήλ Παναγιώτα |
99427781 |
ΛΑΤΣΙΑ Α΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:10 – 14:10 |
Ανδρέου Ευγενία |
96748377 |
Δ’ ΛΑΤΣΙΩΝ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:15 – 15:15 |
Γαβριήλ Παναγιώτα |
99427781 |
Ε΄ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:15 – 15:15 |
Γεωργίου Χρίστος |
96716447 |
ΠΕΡΙΣΤΕΡΩΝΑ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:10 – 14:10 |
Ναύτη Λουκία |
99886672 |
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ |
Δευτέρα & Παρασκευή |
16:00 – 17:00 |
Ναύτη Λουκία |
99886672 |
ΑΠ. ΒΑΡΝΑΒΑΣ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:15 – 14:15 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
ΑΓ. ΟΜΟΛΟΓΗΤΕΣ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:10 – 14:10 |
Μιλτιάδους Πέτρος |
99346919 |
ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:30 – 14:30 |
Γεωργίου Χρίστος |
96716447 |
ΙΔΑΛΙΟΥ Γ΄ (Π.Λ.) |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:30 – 14:30 |
Ανδρέου Ευγενία |
96748377 |
ΟΡΟΥΝΤΑ |
Τετάρτη & Σάββατο |
13:10 – 14:10 |
Ναύτη Λουκία |
99886672 |
ΛΥΘΡΟΔΟΝΤΑΣ |
Τετάρτη |
14:30 – 15:30 |
Ανδρέου Νατάσα |
99833185 |
ΤΣΕΡΙ Α΄ |
Τετάρτη & Σάββατο |
13:15 –14:15 |
Φαούτα Αφροδίτη |
99317613 |
ΑΓ. ΕΠΙΦΑΝΙΟΣ |
Τετάρτη & Σάββατο |
13:05 – 14:00 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
ΑΡΕΔΙΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:15 – 14:15 |
Μιχαήλ Λαύρα |
99875690 |
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΤΑΜΑΣΟΥ (ΠΕΡΑ ΟΡΕΙΝΗΣ) |
Τετάρτη & Σάββατο |
15:15 – 16:15 |
Μιχαήλ Λαύρα |
99875690 |
ΕΡΓΑΤΕΣ |
Τετάρτη & Σάββατο |
13:10- 14:10 |
Μιλτιάδους Πέτρος |
99346919 |
Α΄ΙΔΑΛΙΟΥ |
Τετάρτη |
13:05 – 14:00 |
Ανδρέου Ευγενία |
96748377 |
Α΄ΙΔΑΛΙΟΥ (Π.Λ.) |
Τετάρτη |
14:00 – 15:30 |
Ανδρέου Ευγενία |
96748377 |
ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ 4 - 7 ΧΡΟΝΩΝ
Το Πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4 μέχρι 7χρονών και στόχος μας είναι η Ψυχοκινητική αγωγή μέσα από δραστηριότητες όπως σωματικά σχήματα, επίπεδα και κατευθύνσεις, Μουσικοκινητική αγωγή παίζω και χορεύω με τον ρυθμό, Δρομικές ασκήσεις καθώς και Παιδαγωγικά παιχνίδια που προάγουν την συνεργασία και την ομαδικότητα.
Ερευνητικά δεδομένα απέδειξαν ότι η φυσική αγωγή προστατεύει από ασθένειες, αυξάνει την ευεξία, πολέμα την παχυσαρκία, διδάσκει την αυτοδιαχείριση και την βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων, βοηθά στη ανάπτυξη της μάθησης και στη ολική εκπαίδευση του παιδιού.
ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ «ΤΑΣΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ» |
Δευτέρα & Πέμπτη |
15:45 – 16:30 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
ΔΗΜ. ΣΧ. Γ΄ ΙΔΑΛΙΟΥ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
16:00 – 17:00 |
Φαούτα Αφροδίτη |
99317613 |
Γ’ ΛΑΤΣΙΩΝ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
15:20 – 16:20 |
Γαβριήλ Παναγιώτα |
99427781 |
ΔΗΜ. ΣΧ. Δ’ ΛΑΤΣΙΩΝ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:10 – 14:10 |
||
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑΣ |
Τρίτη & Παρασκευή |
16:00 – 17:00 |
||
ΛΥΚΕΙΟ ΙΔΑΛΙΟΥ |
Τετάρτη |
15:00 – 16:00 |
||
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ |
Σάββατο |
9:00- 10:30 |
Ανδρέας Ανδρέου |
99005836 |
ΑΝΤΙΠΤΕΡΙΣΗ-BADMINTON - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η Αντιπτέριση είναι ένα άθλημα, που παίζεται σε κλειστό χώρο, σε γήπεδο 13Χ17Μ περίπου, το χωρίζει δίκτυ 1,55Μ.
Χρησιμοποιείται ρακέτα και φτερό. Για να κερδηθεί μια αναμέτρηση πρέπει ο παίκτης να πάρει δύο σετ.
Σε περίπτωση ισοπαλίας 1-1 σετ παίζεται και τρίτο σετ.
Κάθε σετ έχει 21 πόντους. Για να τελειώσει το σετ πρέπει η διαφορά των πόντων να είναι τουλάχιστον 2 (π.χ. 20–22) σε περίπτωση ισοβαθμίας 29-29 ο 30ος πόντος είναι και ο τελευταίος.
Πολυπροπονητήριο Ευάγγελος Φλωράκης |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:30 – 15:30 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
Δημ. Σχολείο Περιφερειακό Ταμασού |
Τετάρτη & Σάββατο |
16:15 – 17:15 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Στόχος του προγράμματος είναι η δραστηριοποίηση των παιδιών στη κίνηση και στη ψυχοπνευματική καλλιέργεια τους μέσα από το παιχνίδι. Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία μέσα από τα παιχνίδια και τις ασκήσεις να αναπτύξουν την ομαδικότητα, και την συνεργασία.
ΠΟΥ ΠΟΥ Η ΑΛΕΠΟΥ |
HAPPY FEET |
M&M KINDERGARDEN |
FELICITA |
PETITBEBE |
ΠΡΑΣΙΝΟ ΕΛΕΦΑΝΤΑΚΙ |
FUNNY KIDS |
ΧΙΟΝΑΤΗ |
ΠΑΣΥΔΥ ΛΑΤΣΙΑ |
ΕΛΕΝΕΙΟ ΚΟΙΝ. ΝΗΠ. ΤΣΕΡΙΟΥ |
|
ΠΕΛΑΡΓΟΣ |
ΠΑΣΥΔΥ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ |
ΠΑΣΧΑΛΙΤΣΕΣ |
FUN PHILOSOPHY |
ΧΟΡΟΣ
ΧΟΡΟΣ είναι η έκφραση της ψυχικής κατάστασης του ατόμου μέσω Ρυθμικών κινήσεων.
Με άλλα λόγια ο χορός είναι η ομιλία της ψυχής, το αποτέλεσμα αρμονικής συνεργασίας σωματικών κινήσεων, ψυχικού κόσμου και ρυθμικών συνδυασμών.
Το Εξειδικευμένο Πρόγραμμα του Χορού απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια ηλικίας 6- 14 χρόνων.
Στο πρόγραμμα διδάσκονται Ελληνικοί Παραδοσιακοί, Λαϊκοί, Κυπριακοί, Μοντέρνοι, Hip-hop και Latin χοροί.
Δημ. Σχολείο Β’ Κοκκινοτριμιθιάς |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:10- 14:10 |
ΕρωτοκρίτουΕλίζα |
99997431 |
|
Δημ. Σχολείο Απ. Λουκά |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:30 – 15:30 |
ΕρωτοκρίτουΕλίζα |
99997431 |
|
Δημ. Σχολείο Γ΄ Μακεδονίτισσας |
Δευτέρα & Πέμπτη |
15:50- 16:50 |
ΕρωτοκρίτουΕλίζα |
99997431 |
|
Δημ. Σχολείο ΛατσιάΑ΄ |
Δευτέρα&Πέμπτη |
13:05 – 14:00 |
Σωτηρίου Μαρίνα |
99802795 |
|
Δημ. Σχολείο Έγκωμη Α΄ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:05 – 14:00 |
ΕρωτοκρίτουΕλίζα |
99997431 |
|
Δημ. Σχολείο Αγ. Στυλιανού |
Τρίτη & Παρασκευή |
14:20 – 15:20 |
ΕρωτοκρίτουΕλίζα |
99997431 |
|
Δημ. ΣχολείοΑγ. Παντελεήμονα |
Τετάρτη |
17:00-18:00 |
Σιάλου Άντρη |
99460830 |
|
Δημ. Σχολείο Δάλι Β΄ | Kids Pilates |
Τετάρτη & Σάββατο |
16:00- 17:00 |
Ανδρέου Νατάσα |
99833185 |
ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Δημ. Σχολείο Β΄ Αγ. Δομετίου |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:30 -16:30 |
Λάμπρου Αγάθη |
99475400 |
Δημ. Σχολείο Γ΄ Ιδαλίου |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:15 – 15:15 |
Μαλέκου Ειρήνη |
99339565 |
Δημ. Σχολείο Λατσιά Α΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:00 – 15:00 |
Σωτηρίου Μαρίνα |
99802795 |
Δημ. Σχολείο Λατσιά Δ΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
15:15 – 16:15 |
Σωτηρίου Μαρίνα |
99802795 |
Δημ. Σχολείο Τσέρι Α΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:15 – 15:15 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
Δημ. Σχολείο Κωνσταντινουπόλεως |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:30 – 14:30 |
Λάμπρου Αγάθη |
99475400 |
Δημ. Σχολείο Αγ. Βασιλείου |
Τρίτη & Παρασκευή |
14:40 – 15:40 |
Λάμπρου Αγάθη |
99475400 |
Δημ. Σχολείο Μακεδονίτισσα Γ΄ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:15 – 14:15 |
Σωτηρίου Μαρίνα |
99802795 |
Δημ. Σχολείο Περνέρα |
Τρίτη & Παρασκευή |
15:45 – 16:45 |
Σωτηρίου Μαρίνα |
99802795 |
Δημ. Σχ. Δασούπολη |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:10 – 14:10 |
Μαλέκου Ειρήνη |
99339565 |
Δημ. Σχ. Λυθροδόντα |
Τρίτη & Παρασκευή |
14:45 – 15:45 |
Μαλέκου Ειρήνη |
99339565 |
Δημ. Σχολείο Αγ. Παντελεήμονα |
Τετάρτη |
16:00 – 17:00 |
Σιάλου Άντρη |
99460830 |
Δημ. Σχολείο Αρχαγγέλου |
Τετάρτη |
14:00 – 15:00 |
Λάμπρου Αγάθη |
99475400 |
Δημ. Σχολείο Κορνέσιο |
Τετάρτη |
13:10 – 14:10 |
Σωτηρίου Μαρίνα |
99802795 |
Δημ. ΣχολειόΛυκαβητου |
Τετάρτη |
15:1 5 – 16:15 |
Σωτηρίου Μαρίνα |
99802795 |
Δημ. Σχολείο Δάλι Β΄ |
Τετάρτη |
15:00 – 16:00 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
Δημ. Σχ. Αγλαντζιά Ε΄ |
Τετάρτη & Σάββατο |
13:15 – 14:15 |
Μαλέκου Ειρήνη |
99339565 |
Δημ. Σχ. Σταυρού |
Τετάρτη & Σάββατο |
14:30 – 15:30 |
Μαλέκου Ειρήνη |
99339565 |
Δημ. Σχ. Γέρι Α΄ |
Τετάρτη |
16:00 – 17:00 αρχάριοι |
Μαλέκου Ειρήνη |
99339565 |
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
Το να μπορεί ένα παιδί ή ένας έφηβος να κολυμπάει σωστά είναι μια πολύ σημαντική εμπειρία. Το να τολμήσει να πάει στα βαθιά να του επιτραπεί να πάει μόνος ή με φίλους στην θάλασσα ή στην πισίνα, είναι αναντικατάστατες εμπειρίες που πρέπει να αποκτήσει κάθε παιδί. Το εξειδικευμένο πρόγραμμα της Κολύμβησης έχει σαν στόχο, την εξοικείωση με το νερό και την εκμάθηση των 4ων στυλ κολύμβησης Ελεύθερο, Ύπτιο, Πρόσθιο και Πεταλούδας.
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:00 – 14:45 / 14:45 – 15:30 |
Καραγκούνης Δημήτρης |
99515563 |
14:00 – 14:45 / 14:45 – 15:45 |
Νταζιάνη Τζοάννα |
99654534 |
||
Τρίτη & Παρασκευή |
14:30 – 15:15 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
|
Τρίτη & Παρασκευή |
14:00 – 14:45 / 14:45- 15:30 |
Νταζιάνη Τζοάννα |
99654534 |
|
Τετάρτη & Σάββατο |
14:00-14:45/14:45-15:45 |
Καραγκούνης Δημήτρης |
99515563 |
|
Νταζιάνη Τζοάννα |
99654534 |
|||
14:00-14:45/14:45-15:30 |
||||
A.N. SPORT GYM ΔΑΛΙ |
Τρίτη & Παρασκευή |
16:00 – 16:45 αρχάριοι |
Φαούτα Αφροδίτη |
99317613 |
HAPKIDO – ΠΟΛΕΜΙΚΗ ΤΕΧΝΗ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το Hapkido είναι μια πολεμική τέχνη κορεάτικης προέλευσης.
Το Όνομα, αν και είναι πολύ δύσκολο να μεταφραστεί κατά λέξη, σημαίνει «Ο Δρόμος της Συντονισμένης ή Απόλυτης Δύναμης». Είναι μια ολοκληρωμένη πολεμική τέχνη που συνδυάζει εκρηκτικά χτυπήματα και λακτίσματα παρόμοια με αυτά του Taekwondo, ρίψεις και τεχνικές υποταγής και μάχη στο έδαφος.
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΕΝΟΥ (ΠΑΙΔΙΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ-ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΕΣ) |
Τρίτη & Παρασκευή | 19:00-20:00 | Παναγή Μαρία | 96895497 |
ΤΜΗΜΑ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ –HAPKIDO-KIDS&PARENTS - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η Πολεμική Τέχνη της Απόλυτης Δύναμης
Η πολεμική τέχνη, στην οποία γονείς και παιδιά θα μπορούν να ασκούνται μαζί στην αυτοάμυνα Το HAPKIDO μαθαίνει σε όλους την αξία της εναρμόνισης για την αντιμετώπιση των δυσκολιών και την επίλυση των διαφορών χωρίς βία. Ταυτόχρονα όμως εάν και εφόσον είναι αναγκαίο, οι ασκούμενοι μπορούν να υπερασπιστούν αποτελεσματικά τον εαυτό τους με τη χρήση των τεχνικών αυτοάμυνας.
Η ταυτόχρονη ενασχόληση γονέων και παιδιών με την τέχνη του Hapkido πέρα από τα ατομικά οφέλη, σωματικά και ψυχολογικά, συνεισφέρει στην επικοινωνία μέσα στην οικογένεια. Οι γονείς έχουν την ευκαιρία να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση μαθαίνοντας αυτοάμυνα μαζί με τα παιδιά τους.
ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ «ΤΑΣΣΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
17:00 – 18:00 |
Παναγή Μαρία |
96895497 |
TAEKWONDO - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το Taekwon-do είναι Κορεάτικη Πολεμική τέχνη.
Είναι άθλημα το οποίο συναρπάζει και απευθύνετε σε αγόρια και κορίτσια άνω των έξι ετών.
Η εκπαίδευση στο Taekwon-do οδηγεί στην βελτίωση του αυτοέλεγχου και της πειθαρχίας. Βελτιώνει την φυσική κατάσταση, την αυτοπεποίθηση, την ανοχή και την υπομονή. Taekwon-do σημαίνει Tae (Πόδι) kwon (γροθιά) και do (φιλοσοφία, μέθοδος, τέχνη).
Σαν φιλοσοφία, το Taekwon- do σημαίνει «ο σωστός τρόπος να χρησιμοποιείς όλα τα μέλη
του σώματος για να σταματήσεις μια μάχη και να προσπαθήσεις να χτίσεις έναν καλύτερο
και πιο ειρηνικό κόσμο>>.
Δημ. Σχολείο Γερίου Α΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:15 – 14:15 |
Τίτα Σάββα |
99725276 |
Δημ. Σχολείο Λατσιών Β΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:40 – 15:40 |
Τίτα Σάββα |
99725276 |
Δημ. Σχολείο Στ΄Αγλαντζιάς |
Δευτέρα & Πέμπτη |
16:00 – 17:00 |
Τίτα Σάββα |
99725276 |
Δημ. ΣχολειόΑνθούπολης |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:10 – 14:10 |
Ηρακλέους Χρίστος |
99476414 |
Δημ. Σχολείο Αγ. Ιωάννη Χρυσοστόμου |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:25 – 15:25 |
Ηρακλέους Χρίστος |
99476414 |
Αίθουσα Taekwon–do Σταδίου «Ελευθερία» |
Δευτέρα & Πέμπτη |
16:00 – 17:00 |
Ηρακλέους Χρίστος |
99476414 |
Αίθουσα Taekwon–do Σταδίου «Ελευθερία» |
Τρίτη & Παρασκευή |
14:00 – 15:00 |
Τίτα Σάββα |
99725276 |
Δημ. Σχ. Τσέρι Α’ |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:10 – 14:10 |
Ηρακλέους Χρίστος |
99476414 |
Δημ. Σχ. Αγ. Στυλιανού |
Τρίτη & |
15:20 – 16:10 |
Ηρακλέους Χρίστος |
99476414 |
Δημ. Σχολείο Β΄ Κοκκινοτριμιθιάς |
Τετάρτη & Σάββατο |
13:05 – 14:00 |
Ηρακλέους Χρίστος |
99476414 |
Δημ. Σχολείο Ακακίου |
Τετάρτη |
14:15 – 15:15 |
Ηρακλέους Χρίστος |
99476414 |
Δημ. Σχολείο ΣΤ΄Αγλαντζιάς |
Τετάρτη |
16:00 – 17:00 |
Τίτα Σάββα |
99725276 |
Δημ. Σχολείο Γ΄ Ιδαλίου |
Τετάρτη |
14:30 – 15:30 |
Τίτα Σάββα |
99725276 |
ΚΑΡΑΤΕ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το πρόγραμμα του ΚΑΡΑΤΕ απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια. Το ΚΑΡΑΤΕ είναι Ιαπωνική πολεμική τέχνη αλλά και ταυτόχρονα ένα συναρπαστικό άθλημα.
Η ονομασία προέρχεται από τις λέξεις ΚΑΡΑ-(άδειος) Τε-(χέρι). Η εκπαίδευση στο ΚΑΡΑΤΕ οδηγεί στην βελτίωση του αυτοέλεγχου και της πειθαρχίας, βελτιώνει την φυσική κατάσταση και υγεία, καθώς και την αυτοπεποίθηση, την ανοχή και την ηρεμία.
Δημ. Σχολείο Έγκωμη Β΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:15- 14:15 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Αγ. Βασιλείου |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:30 – 15:30 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Αγ. Ομολογητές |
Δευτέρα & Πέμπτη |
15:45 – 16:45 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Κορνέσιο |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:15- 14:15 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Α΄Αγ. Δομετίου |
Τρίτη & Παρασκευή |
14:30 – 15:30 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Έγκωμη Α΄ |
Τρίτη & Παρασκευή |
15:45 – 16:45 αρχάριοι |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Σταυρού |
Τετάρτη |
13:15- 14:15 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Γ΄ Παλλουριώτισσας |
Τετάρτη |
15:45 – 16:45 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
Δημ. Σχολείο Β΄Αγ. Δομετίου ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΚΑΡΑΤΕ |
Σάββατο |
12:00- 14:00 |
Τσιελεπής Ανδρέας |
99955792 |
ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΑΓΟ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ είναι ένα πολύ δημοφιλές ομαδικό άθλημα, στα πλαίσια του οποίου τα παιδιά θα αναπτύξουν τις ικανότητες και δεξιότητες τους, θα βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και θα διδαχθούν τα βασικά στοιχεία της τεχνικής και τακτικής του αθλήματος, καθώς και τους κανονισμούς του.
Το ποδόσφαιρο είναι ένα άθλημα που ενθουσιάζει, συναρπάζει και μαγεύει πάρα πολλούς ανθρώπους.
Δευτέρα & Πέμπτη |
Γεωργίου Χρίστος |
96716447 |
||
Βοηθητικά Γήπεδα Μακαρείου Σταδίου |
Τρίτη |
14:00 – 15:00 |
Καραγκούνης Δημήτρης |
99515563 |
Αθλητικό Κέντρο Δήμου Λευκωσίας ( πίσω από το κολυμβητήριο) |
Τρίτη & Παρασκευή |
16:15 – 17:15 |
Καραγκούνης Δημήτρης |
99515563 |
Αθλ. Κέντρο Δήμου Αγλαντζιάς |
Τετάρτη |
14:00 – 15:00 |
Γεωργίου Χρίστος |
96716447 |
Αθλητικό Κέντρο Δήμου Λευκωσίας ( πίσω από το κολυμβητήριο) |
Τετάρτη |
16:00-17:00 |
Καραγκούνης Δημήτρης |
99515563 |
ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ-TENNIS - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
H Aντισφαίριση είναι άθλημα στο οποίο αγωνίζονται δύο ή τέσσερεις παίκτες. Ο αγώνας διεξάγεται σε ειδικό γήπεδο το οποίο χωρίζεται στην μέση με δίχτυ ύψους 91εκ.. Αν οι αντίπαλοι είναι 2 το παιχνίδι λέγεται απλό. Αν είναι τέσσερις ( ένα ζευγάρι σε κάθε πλευρά), λέγεται διπλό.
Στα οφέλη από το τένις συμπεριλαμβάνονται: μειωμένα ποσοστά σωματικού λίπους και αυξημένη αερόβια φυσική κατάσταση.
Δημ. Σχ. Αγ. Παντελεήμονα |
Δευτέρα & Πέμπτη |
15:45 – 16:45 |
Παρασκευά Ανδρέας |
99599327 |
Αθλητικό Κέντρο Δήμου Λευκωσίας (Πίσω από το Κολυμβητήριο) |
Δευτέρα &Πέμπτη |
15:30- 16:30 |
Καραγκούνης Δημήτρης |
99515563 |
Εθνικό Στάδιο Τένις |
Τρίτη Παρασκευή |
14:30 –15:30 |
Παρασκευά Ανδρέας |
99599327 |
Χαράλαμπος ΚουκουλαρίδηςΓαλάτα |
Δευτέρα & Παρασκευή |
17:00 – 18:00 |
Ναύτη Λουκία |
99886672 |
Δημ. Σχ. Αγ. Επιφάνιος |
Τετάρτη |
14:00 – 15:00 |
Χρυσάνθου Άντρη |
99788255 |
Λύκειο Ιδαλίου |
Τετάρτη |
15:40- 17:40 |
Ανδρέου Ευγενία |
96748377 |
ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ – VOLLEYBALL - EΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η Πετοσφαίριση, σημαίνει «χτύπημα της μπάλας στον αέρα». Το γήπεδο του βόλεϊ είναι διαστάσεων 18 Χ 9 μέτρα και περιβάλλεται από μια ελεύθερη ζώνη γύρω απ’ αυτό. Αυτό σημαίνει ότι κάθε ομάδα έχει γήπεδο διαστάσεων 9 Χ 9 μέτρα. Στη μέση του γηπέδου υπάρχει η κεντρική γραμμή και το δίχτυ που έχει ύψος 2.43 μέτρα για τους άντρες και 2.24 μέτρα για τις γυναίκες.
Κάθε ομάδα έχει 6 παίκτες μέσα στο γήπεδο και μέχρι 6 αναπληρωματικούς.
Λύκειο Ιδαλίου |
Τετάρτη |
16:00 – 17:00 |
Γαβριήλ Παναγιώτα |
99427781 |
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ-BASKETBALL - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η Καλαθοσφαίριση είναι ένα ομαδικό άθλημα. Παίζεται με δύο ομάδες των πέντε ατόμων σε ένα γήπεδο με δύο αντικριστά καλάθια. Σκοπός των ομάδων είναι να βάλουν με σουτ την μπάλα μέσα στο καλάθι όσο το δυνατόν περισσότερες φορές.
Πολυπροπονητήριο Ευάγγελος Φλωράκης |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:30- 15:30 |
Μαραγκός Κυριάκος |
99588551 |
ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (ΕΔΑΦΟΣ) – ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Η ενόργανη Γυμναστική είναι ένα ατομικό άθλημα. Στην ενόργανη γυμναστική άνδρες και γυναίκες αγωνίζονται χωριστά , οι άντρες σε 6 αγωνίσματα (όργανα ) και οι γυναίκες σε 4.
Τα παιδιά μέσα από την Ενόργανη Γυμναστική γνωρίζουν το σώμα τους και μαθαίνουν να το ελέγχουν. Αντιλαμβάνονται το χώρο, αναπτύσσουν ισορροπία και δύναμη, ενισχύουν και αναπτύσσουν την ευλυγισία τους. (Μόνο έδαφος)
Π. Λ. Αγ. Δομετίου |
Τρίτη & Παρασκευή |
14:20 -15:20 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
Δημ. Σχ.Α’. Αγ. Δομετίου |
Τρίτη & Παρασκευή |
15:30-16:30 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
Δημ. Σχ. Τσέρι Α΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:15 – 14:15 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
Δημ. Σχ. Δάλι Β΄ |
Τετάρτη |
14:00 – 15:00 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
Δημ.Σχ. Γέρι Α΄ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
16:00 – 17:00 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
KIDS ATHLETICS - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Οι κινητικές Δεξιότητες στοχεύουν να προκαλέσουν ενθουσιασμό και διασκέδαση παίζοντας στίβο
Νέα αγωνίσματα και καινοτόμες διοργανώσεις δίνουν την δυνατότητα στα παιδία να ανακαλύψουν βασικές κινητικές δράσεις : ταχύτητα, αντοχή, άλματα, ρίψεις ουσιαστικά σε οποιοδήποτε χώρο
( στάδιο, προαύλιο, κλειστό χώρο). Τα αγωνίσματα αυτά θα δώσουν στα παιδιά την ευκαιρία να αποκομίσουν τα σημαντικότερα οφέλη του στίβου μέσα από την πρακτική εξάσκηση όπως είναι η υγεία, η εκπαίδευση και η αυτοεκτίμηση.
Δημ. Σχ. Α΄ Αγ. Δομετίου |
Τρίτη & Παρασκευή |
13:10- 14:10 |
Μικαέλλα Ιωάννου |
99528922 |
ΕΝΗΛΙΚΕΣ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Ο αθλητισμός δεν είναι προνόμιο των λίγων, που επιδιώκουν ψηλές αθλητικές επιδώσεις και διακρίσεις, αλλά προνόμιο και δικαίωμα όλων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άνθρωπος έχει συνειδητοποίηση, ότι ο αθλητισμός είναι ένα μέσο ψυχαγωγίας που συγχρόνως θωρακίζει την υγεία και του δίνει τη δυνατότητα να αναπτύξει την προσωπικότητα του.
Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού στα πλαίσια του Προγράμματος ΑΓΟ προσφέρει προγράμματα γυμναστικής για άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, προσαρμοσμένα στις δικές τους ανάγκες και ιδιαιτερότητες.
Τα προγράμματα αυτά έχουν στόχο:
- Τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης
- Την καλύτερη σωματική τους εμφάνιση
- Τη μείωση του άγχους
- Τη βελτίωση της ευλυγισίας και της ευεξίας
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΑΝΔΡΑΣ – ΓΥΝΑΙΚΑ (ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΕΣ)
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει Καλαθόσφαιρα, Πετόσφαιρα, Futsal.
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 6:15 – 7:15μμ | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
ΚΥΚΚΟΣ Β΄
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ |
Δευτέρα
& Πέμπτη |
7:45 – 8:45μμ | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
ΚΥΚΚΟΣ Β΄
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 6:00 – 7:00μμ | Χρυσάνθου Άντρη | 99788255 |
ΚΥΚΚΟΣ Α΄
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ |
Τρίτη & Παρασκευή | 7:00 – 8:00μμ | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
ΚΥΚΚΟΣ Α΄
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ |
Τρίτη & Παρασκευή | 8:00 – 9:00μμ | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ
ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΑ |
Δευτέρα &
Τετάρτη |
7:30 – 8:30μμ | Γεωργίου Χρίστος | 96716447 |
ΓΗΠΕΔΑ ΔΗΜΟΥ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ
FUTSAL |
Πέμπτη | 7:00 – 8:30μμ | Γεωργίου Χρίστος | 96716447 |
ΚΟΛΥΜΠΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Το κολύμπι είναι ένα άθλημα με πολλά ευεργετικά αποτελέσματα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το να μπορεί κάποιος να κολυμπά σωστά είναι μια πολύ σημαντική εμπειρία, που πρέπει να αποκτήσει κάθε άνθρωπος. Η κολύμβηση βελτιώνει τους μηχανισμούς θερμορύθμισης του οργανισμού κάνοντας μας πιο ανθεκτικούς σε αρρώστιες και ιούς.
Η κολύμβηση είναι μια απαραίτητη δεξιότητα η οποία θα μας επιτρέψει να απολαύσουμε με ασφάλεια την θάλασσα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ
ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:30 – 9:30πμ | Αντωνιάδου Αναστασία | 99517974 |
Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30πμ
9:30 – 10:30πμ |
Αντωνιάδου Αναστασία | 99517974 | |
Δευτέρα & Πέμπτη | 1:00 – 2:00μμ | Ντανζιάνη Τζοάννα | 99654534 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 1:00 – 2:00μμ | Ντανζιάνη Τζοάννα | 99654534 | |
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:30 – 9:30μμ | Μιλτιάδους Πέτρος | 99346919 | |
Ηρακλέους Χρίστος | 99477614 | |||
Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30μμ | Καραγκούνης Δημήτρης | 99515563 | |
Γεωργίου Χρίστος | 96716447 | |||
Τετάρτη & Σάββατο | 9:00 – 10:00μμ
12:00μ – 13:00 |
Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 | |
A.N. SPORT GYM
ΔΑΛΙ (Ασκήσεις στο νερό) |
Τρίτη & Παρασκευή | 9:00 – 10:00πμ
6:15 – 7:17μμ |
Φαούτα Αφροδίτη | 99317613 |
Τετάρτη &
Σάββατο |
10:30 – 11:30πμ
8:30 – 9:30πμ |
|||
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | Δευτέρα
& Παρασκευή |
10:00 – 11:00πμ | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
11:00 – 12:00μ | Αντωνιάδου Αναστασία | 99517974 |
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ KAI ΓΥΝΑΙΚΑ – ΑΝΔΡΑΣ
Τα προγράμματα περιλαμβάνουν Αεροβική Γυμναστική, ασκήσεις με βαράκια, Κυκλική Γυμναστική, Pilates, Yoga, Hapkido, Zumba και Functional Training .
Στα προγράμματα μπορούν να λάβουν μέρος γυναίκες και άντρες ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάσταση.
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Τάσος Παπαδόπουλος |
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:30 – 9:30πμ
Pilates |
Λάμπρου Αγάθη | 99475400 |
Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45 – 10:45πμ
Aerobic & fitness |
Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 | |
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:30 – 9:30πμ
Yoga |
Σωτηρίου Μαρίνα | 99802795 | |
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:30 – 9:30πμ
Functional Training |
Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 | |
Δευτέρα & Πέμπτη | 6:15 – 7:15μμ
Δυναμικές Ασκήσεις |
Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 | |
Δευτέρα & Πέμπτη | 7:30 – 8:30μμ
Functional Training |
Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 | |
Δευτέρα & Πέμπτη | 5:00 – 6:00μμ
Yoga |
Σωτηρίου Μαρίνα | 99802795 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30πμ
Yoga |
Σωτηρίου Μαρίνα | 99802795 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30πμ | Ντανζιάνη Τζοάννα | 99654534 | |
9:30 – 10:30πμ
Pilates |
||||
Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30πμ
Aerobic & fitness |
Σιάλου Άντρη | 99460830 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30πμ
Functional Training Training |
Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 5:00 – 6:00μμ
Conditioning έφηβοι 13- 17 ετών |
Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 6:15 – 7:15μμ
Functional Training |
Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 4:00 – 5:00μμ
Pilates |
Λάμπρου Αγάθη | 99475400 | |
Τρίτη & Παρασκευή | 7:15 – 8:15μμ
Aerobic |
Γεωργίου Χρίστος | 96716447 | |
Τρίτη & Παρασκευή
( Αίθουσα Καράτε ) |
5:00 – 6:00μμ
Full body workout |
Παναγή Μαρία | 96895497 | |
ΛΕΥΚΟΘΕΟ
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:40 – 9:40πμ
Pilates |
Ντανζιάνη Τζοάννα | 99654534 |
Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30πμ
Pilates |
Λάμπρου Αγάθη | 99475400 | |
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
Γ΄ ΔΗΜ ΣΧ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 6:15 – 7:15μμ
Strong By Zumba&Zumba |
Ερωτοκρίτου Ελίζα | 99997431 |
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
Γ΄ ΔΗΜ ΣΧ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ
|
Τρίτη & Παρασκευή | 5:00 – 6:00μμ Pilates | Μικαέλλα Ιωάννου | 99528922 |
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:30 – 9:30πμ
Aerobic |
Ναύτη Λουκία | 99886672 |
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | Τρίτη & Πέμπτη | 6:00 – 7:00μμ | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:00 – 9:00πμ | Ανδρέας Ανδρέου | 99005836 |
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΑΛΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 7:00 – 8:00μμ
8:00 – 9:00μμ Full body workout |
Παναγή Μαρία | 96895497 |
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
B΄ ΔΗΜ ΣΧ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 5:00 – 6:00μμ
Δυναμικές Ασκήσεις |
Παρασκευά Ανδρέας | 99599327 |
Δευτέρα & Πέμπτη | 6:00 – 7:00μμ
Pilates |
Λάμπρου Αγάθη | 99475400 | |
ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 5:15 – 6:15μμ
Aerobic & fitness |
Σιάλου Άντρη | 99460830 |
ΑΙΘΟΥΣΑ
ΔΗΜΑΡΧΕΙΟΥ ΓΕΡΙΟΥ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:00 – 9:00πμ
Αεροβική και Ασκήσεις ενδυνάμωσης |
Φαούτα Αφροδίτη | 99317613 |
ΔΗΜ. ΣΧ. ΔΑΛΙ Β΄ | Δευτέρα &
Τετάρτη |
6:45- 7:45μμ
6:30 – 7:30μμ Aerofitness |
Τίτα Σάββα | 99725276 |
ΔΗΜ. ΣΧ. Β΄ ΛΑΤΣΙΩΝ | Δευτέρα & Πέμπτη | 5:30 – 6:30μμ
Αεροβική και Ασκήσεις ενδυνάμωσης |
Φαούτα Αφροδίτη | 99317613 |
ΔΗΜ. ΣΧ. ΧΡΥΣΕΛΕΟΥΣΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 5:00 – 6:00μμ
Aerobic & fitness |
Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
Α΄ ΓΕΡΙΟΥ |
Τρίτη & Πέμπτη | 6:30 – 7:30μμ
Aerofitness |
Τίτα Σάββα | 99725276 |
Β’ ΔΗΜ. ΣΧ. ΔΑΛΙ Β΄ | Τρίτη & Πέμπτη | 7:00 – 8:00μμ | Ανδρέου Νατάσα | 99833185 |
ΑΣΤΡΟΜΕΡΙΤΗ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:30 – 9:30πμ
Aerobic |
Ναύτη Λουκία | 99886672 |
Α’ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΓΕΡΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 5:15 – 6:15μμ
Pilates |
Μικαέλλα Ιωάννου | 99528922 |
ΑΙΘΟΥΣΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΑΘΗΕΝΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 7:00-8:00μμ
Hapkido |
Παναγή Μαρία | 96895497 |
ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ Κ. ΔΗΜΟΥ ΙΔΑΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:00 – 9:00πμ
9:00 – 10:00πμ |
Νατάσα Ανδρέου | 99833185 |
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
Σκοπός του προγράμματος είναι η συνέχιση της φυσικής δραστηριότητας, η ψυχαγωγία και η κοινωνική επαφή μεταξύ των ατόμων της τρίτης ηλικίας.
Το πρόγραμμα λειτουργεί σε συνεργασία με τους Δήμους και τις Λέσχες Ηλικιωμένων, στους ακόλουθους χώρους.
Λ. Η. ΕΓΚΩΜΗΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45 – 10:30πμ | Αντωνιάδου Αναστασία | 99517974 |
Λ. Η. ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:15 – 10:00πμ | Ηρακλέους Χρίστος | 99476414 |
ΜΕΛΑΘΡΟ ΕΥΓΗΡΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:45 – 9:30πμ | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
ΠΟΛΥΔΥ. ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 11:00 – 11:45πμ | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
Λ. Η. ΛΑΚΑΤΑΜΕΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45 – 10:30πμ | Παρασκευά Ανδρέας | 96216631 |
ΠΟΛΥΔΥ. ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ | Δευτέρα & Τετάρτη | 10:00 – 10:45πμ | Ντανζιάνη Τζοάννα | 99654534 |
ΣΚΕ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα & Τετάρτη | 10:50 – 11:35πμ | Ντανζιάνη Τζοάννα | 99654534 |
ΠΟΛΥΔΥ. ΣΟΛΕΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:45 – 11:30πμ | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΟΚΚΙΝΟΤΡΙΜΙΘΙΑΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:45 – 10:30πμ | Αγάθη Λάμπρου | 99475400 |
ΘΑΛΠΩΡΗ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:00 – 9:45πμ | Καραγκούνης Δημήτρης | 99515563 |
ΕΚΥΣΥ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:15 – 10:00πμ | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
ΣΚΕ ΤΣΕΡΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:45 – 11:30πμ | Φαούτα Αφροδίτη | 99317613 |
ΜΕΛΑΘΡΟΝ ΑΓΑΠΗΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 10:00 – 10:45πμ | Μιχαήλ Λαύρα | 99875690 |
ΣΚΕ ΑΚΑΚΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:15 – 9:00πμ | Γερούδης Αλέξης | 99598632 |
ΠΟΛΥΔΥ. ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 9:45 – 10:30πμ | Παρασκευά Ανδρέας | 96216631 |
ΣΚΕ ΠΕΡΙΣΤΕΡΩΝΑΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 11:00 – 11:45πμ | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
ΑΓ. ΜΑΡΙΝΑ ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 9:45 – 10:30πμ | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
MATERIAL | Δευτέρα &Παρασκευή | 8:30 – 9:15πμ | Ανδρέου Ευγενία | 96748377 |
ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού υλοποιώντας την φιλοσοφία του προγράμματος ΑΓΟ για παροχή ίσων ευκαιριών άθλησης σε όλα τα άτομα, ανεξάρτητου φύλου, ηλικίας, κοινωνικής θέσης και προπαντός επιπέδου ψυχικής και σωματικής υγείας, λειτουργεί ειδικά προγράμματα για άτομα του Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Στροβόλου, του Ιδρύματος Ελεούσας του Κύκκου της Ειδικής Μονάδας Νοητικής Στέρησης, Ειδικής εκπαίδευσης Σκαπανέας, Ειδικής εκπαίδευσης Ηλιαχτίδα και του Ειδικού Σχολείου ΑΜΕΑ ΜΟΡΦΟΥ.
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ
Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε άτομα με προβλήματα στον αυχένα και στη Σπονδυλική στήλη.
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ Γ΄ ΔΗΜ ΣΧ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΤΙΣΣΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 5:00 – 6:00μμ | Ερωτοκρίτου Ελίζα | 99997431 |
ΣΤΑΔΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:00 – 9:00πμ | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΚΟΥΚΟΥΛΑΡΙΔΗΣ ΓΑΛΑΤΑ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:30 – 10:30πμ | Ναύτη Λουκία | 99886672 |
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ ΔΗΜΟΥ ΑΓ. ΔΟΜΕΤΙΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:40 – 9:40πμ | Τσιελεπής Ανδρέας | 99955792 |
ΔΗΜ. ΣΧ. ΚΟΡΝΕΣΙΟ | Δευτέρα & Πέμπτη | 5:00 – 6:00μμ | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
ΣΤ΄ ΔΗΜ. ΣΧ. ΑΓΛΑΝΤΖΙΑΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 5:00 – 6:00μμ | Μαραγκός Κυριάκος | 99588551 |
ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΤΑΔΙΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | Τρίτη & Παρασκευή | 6:15 – 7:15μμ | Χρίστος Γεωργίου | 96716447 |
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
ΑΒ΄ ΚΑΪΜΑΚΛΙΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή | 6:30 – 7:30μμ | Σιάλου Άντρη | 99460830 |
ΤΕΜΠΡΙΑ | Τρίτη & Παρασκευή | 3:00 – 4:00μμ | Ναύτη Λουκία | 99886672 |