Ετήσια Προγράμματα 2022 – 2023
Έναρξης των μαθημάτων στις 5/9/2022
ΠΑΙΔΙΑ
ΓΕΝΙΚΗ ΑΘΛΗΣΗ
Στο Πρόγραμμα Γενικής Άθλησης διδάσκονται τα πιο κάτω αθλήματα τα οποία διεξάγονται στον αθλητικό χώρο του σχολείου σας:
|
Β ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙΟΥ |
Τετάρτη Σάββατο |
16:00 – 17:00 9:00 – 10:00 |
Γερμανού Μαρία |
99765611 |
|
Δ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙΟΥ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:30-15:30 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
|
Γ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ |
Τρίτη & Παρασκευή |
15:00 – 16:30 |
Σίμοβα Μαρία | 99974558 |
|
Γ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΛΕΙΟ ΣΩΤΗΡΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
16:00 – 17:00 |
Γερμανού Μαρία |
99765611 |
|
Β ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΛΙΟΠΕΤΡΙΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή |
16:00 – 17:00 |
Γερμανού Μαρία |
99765611 |
|
ΞΥΛΟΦΑΓΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή |
16:00 – 17:00 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
|
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΟΚΚΙΝΟΧΩΡΙΩΝ ΦΡΕΝΑΡΟΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:30 – 15:30 |
Κωνσταντίνου Παύλος |
99125625 |
|
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΙΑΣ ΝΑΠΑΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
14:40 – 15:40 |
Γερμανού Μαρία |
99765611 |
|
Β ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΟΡΜΗΔΕΙΑΣ |
Τετάρτη Σαββάτο |
16:00 – 17:00 8:30 – 9:30 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
|
ΑΥΓΟΡΟΥ RE SHAPE ROOM |
Τρίτη & Παρασκευή |
15:00 – 16:00 |
Παρπούνα Μαρία |
96554566 |
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Στόχος του προγράμματος είναι η δραστηριοποίηση των παιδιών στη κίνηση και στη ψυχοπνευματική καλλιέργεια τους μέσα από το παιχνίδι. Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία μέσα από τα παιχνίδια και τις ασκήσεις να αναπτύξουν την ομαδικότητα, και την συνεργασία.
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
Η ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
8:30-10:00 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
Ο ΑΡΚΟΥΔΙΝΟΣ ΔΕΡΥΝΕΙΑ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
10:15 – 11:00 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΚΑΡΔΟΥΛΕΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 11:15 – 12:00 | Σίμοβα Μαρία | 99974558 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
ΑΝΔΡΕΑΔΕΙΟΣ ΞΥΛΟΦΑΓΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή | 9:45 – 11:15 | Σίμοβα Μαρία | 99974558 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
HUPPY KINDER LAND ΞΥΛΟΦΑΓΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή |
11:30 – 12:15 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
LOS AMIGOS ΛΙΟΠΕΤΡΙ |
Δευτέρα &Πέμπτη |
9:30 – 11:00 |
Γερμανού Μαρία | 99765611 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
ΠΑΙΔΙΚΟΙ ΑΝΤΙΛΑΛΟΙ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
11:15 – 12:15 | Γερμανού Μαρία | 99765611 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
Η ΚΙΒΩΤΟΣ ΣΩΤΗΡΑ |
Τρίτη & Παρασκευή |
11:00- 12:30 |
Γερμανού Μαρία | 99765611 |
| ΠΑΙΔΟΚΟΜΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ
ΣΚΕ ΦΡΕΝΑΡΟΥ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
9:30 – 10:15 |
Κωνσταντίνου Παύλος | 99125625 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
ΤΑ ΔΙΑΜΑΝΤΑΚΙΑ ΦΡΕΝΑΡΟΣ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
11:30 – 13:00 |
Κωνσταντίνου Παύλος | 99125625 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
ΤΟ ΚΑΜΕΛΙΝΟ ΣΩΤΗΡΑ |
Τρίτη & Παρασκευή |
9:40 – 10:25 |
Κωνσταντίνου Παύλος | 99125625 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
ΟΙ ΦΩΤΕΙΛΟΥΔΙΔΕΣ ΔΑΣΑΚΙ ΑΧΝΑΣ |
Δευτέρα & Τετάρτη |
11:00 – 12:00 |
Παρπούνα Μαρία | 96554566 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
Β ΚΟΙΝΟΤΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΑΥΓΟΡΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή |
11:00 – 12:00 |
Παρπούνα Μαρία | 96554566 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
Η ΠΑΡΑΜΥΘΟΥ ΑΥΓΟΡΟΥ |
Τρίτη &Πέμπτη |
12:15 – 13:00 |
Παρπούνα Μαρία | 96554566 |
|
ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΣΚΕ ΑΥΓΟΡΟΥ
|
Δευτερα & Τετάρτη |
10:45 – 11:45 |
Άννα Ταντελέ |
99605730 |
| ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ
ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΚΗΠΟΣ ΞΥΛΟΦΑΓΟΥ |
Τρίτη & Πέμπτη |
10:00 – 11:30 |
Άννα Ταντελέ |
99605730 |
|
|
||||
ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ- ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Ρυθμική γυμναστική είναι ένα αθλημα αποκλειστικά γυναικείο και εκτελείται τόσο ατομικά όσο και ομαδικά. Στο πρόγραμμα τα παιδιά θα διδαχθούν την τεχνική όλων των οργάνων της Ρυθμικής Γυμναστικής (ΣΤΕΦΑΝΙ, ΚΟΡΔΕΛΑ, ΜΠΑΛΑ και ΣΧΟΙΝΑΚΙ), καθώς και τους βασικούς κανονισμούς διεξαγωγής αγώνων.
|
Α ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΥΓΟΡΟΥ |
Τετάρτη
& Παρασκευή |
16:15 – 17:15
/ 17:15 – 18:15 |
Έφη Πέτρου |
99849384 |
HAPKIDO – ΠΟΛΕΜΙΚΗ ΤΕΧΝΗ - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το Hapkido είναι μια πολεμική τέχνη κορεάτικης προέλευσης.
Το Όνομα, αν και είναι πολύ δύσκολο να μεταφραστεί κατά λέξη, σημαίνει «Ο Δρόμος της Συντονισμένης ή Απόλυτης Δύναμης». Είναι μια ολοκληρωμένη πολεμική τέχνη που συνδυάζει εκρηκτικά χτυπήματα και λακτίσματα παρόμοια με αυτά του Taekwondo, ρίψεις και τεχνικές υποταγής, μάχη στο έδαφος.
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ
Α ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΛΙΟΠΕΤΡΙΟΥ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
13:15 – 14:15 |
Μαρία Παναγή |
96895497 |
|
ΤΑΣΟΣ ΜΑΡΚΟΥ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ
|
Δευτέρα & Πέμπτη |
17:30 – 16:30 | Μαρία Παναγή | 96895497 |
ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗ-TENNIS - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
H Aντισφαίριση είναι άθλημα στο οποίο αγωνίζονται δύο ή τέσσερεις παίκτες. Ο αγώνας διεξάγεται σε ειδικό γήπεδο το οποίο χωρίζεται στην μέση με δίχτυ ύψους 91εκ.. Αν οι αντίπαλοι είναι 2 το παιχνίδι λέγεται απλό. Αν είναι τέσσερις ( ένα ζευγάρι σε κάθε πλευρά), λέγεται διπλό.
Στα οφέλη από το τένις συμπεριλαμβάνονται: μειωμένα ποσοστά σωματικού λίπους και αυξημένη αερόβια φυσική κατάσταση.
| KIDS
ΚΟΙΝΟΤΙΚΟ ΓΗΠΕΔΟ ΔΑΣΟΥΣ ΑΧΝΑΣ |
Τετάρτη |
16:00 – 17:30 |
Άννα Ταντελέ |
99605730 |
ΟΡΘΙΑ ΣΑΝΙΔΟΚΩΠΗΛΑΣΙΑ / SUP - ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
Το SUP στα ελληνικά, μεταφράζεται ως όρθια σανιδοκωπηλασία και είναι από τα πλέον αναγνωρισμένα αθλήματα που συνδυάζει διασκέδαση και άσκηση. Πρόκειται για μια
full-body γυμναστική αερόβιας μορφής, η οποία ταυτόχρονα είναι ιδιαίτερα διασκεδαστική γιατί γίνεται πάνω στο νερό. Ισορροπία, αντοχή, ευελιξία, συντονισμό, σταθερότητα, συγκέντρωση είναι μερικά από τα στοιχεία που συνδυάζει μοναδικά και συμβάλλει καθοριστικά στην ανάπτυξη δεξιοτήτων.
| KIDS
ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΑΓΙΑΣ ΤΡΙΑΔΑΣ BEGA FIGO ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ |
Σάββατο | 7:30 – 9:30 | Παναγή Μαρία | 96895497 |
ΕΝΗΛΙΚΕΣ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ
Τα προγράμματα περιλαμβάνουν Αεροβική Γυμναστική, Pound, Pilates, Yoga, Zumba, Step, Κυκλική Γυμναστική,Kangoo Jumps, Cross-Training, fullbod yworkout , καθώς επίσης ασκήσεις με βαράκια, λάστιχα , fitballs και ασκήσεις σύσφιξης και τόνωσης του σώματος.Στα προγράμματα μπορούν να λάβουν μέρος γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάστασης.
|
Γ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ full body workout
|
Δευτέρα & Πέμπτη |
19:00 – 20:00 |
Μαρία Παναγή |
96895497 |
|
ΑΙΘΟΥΣΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΥΓΟΡΟΥ Β Zumba Pound Κυκλική Γυμναστική fit balls |
Δευτέρα &Πέμπτη |
19:30 – 20:30 |
Παρπούνα Μαρία |
96554566 |
|
RE SHAPE FITNESS STUDIOΑΥΓΟΡΟΥ Pound fit balls full body workout |
Δευτέρα & Παρασκευή |
07:45 – 08:45 |
Παρπούνα Μαρία |
96554566 |
|
ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ Pound fit balls Zumba |
Τρίτη & Πέμπτη |
8:00 – 9:00 |
Παρπούνα Μαρία |
96554566 |
| ΣΤΑΔΙΟ ΤΑΣΟΣ ΜΑΡΚΟΥ
full body workout
|
Δευτέρα & Πέμπτη |
8:00 – 9:10 |
Μαρία Παναγή |
96895497 |
|
ΣΤΑΔΙΟ ΤΑΣΟΣ ΜΑΡΚΟΥ Kangoo Jumps
|
Τετάρτη & Παρασκευή |
8:00 – 9:00 9:30 – 10:30 |
Παρπούνα Μαρία |
96895497 |
|
|
||||
ΟΡΘΙΑ ΣΑΝΙΔΟΚΩΠΗΛΑΣΙΑ/SUP
| ΕΝΗΛΙΚΕΣ
ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΑΓΙΑΣ ΤΡΙΑΔΑΣ BEGA FIGO ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ |
Τρίτη & Παρασκευή |
7:00 – 8:00 8:10 – 9:10 16:00 – 17:00 |
Παναγή Μαρία |
96895497 |
| Τετάρτη
Σάββατο |
16:00 – 17:00
9:30 – 10:30 |
Παναγή Μαρία |
96895497 |
|
ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
Ο Κυπριακός Οργανισμός Αθλητισμού υλοποιώντας τηνφιλοσοφία τουΠρογράμματος ΑΓΟ για παροχή ίσων ευκαιριών άθλησης σε όλα τα άτομα, ανεξάρτητου φύλου, ηλικίας, κοινωνικής θέσης και προπαντός επιπέδου ψυχικής και σωματικής υγείας, λειτουργεί ειδικά προγράμματα για άτομα του Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Στροβόλου, του Ιδρύματος Ελεούσας του Κύκκου της Ειδικής Μονάδας Νοητικής Στέρησης, Ειδικής εκπαίδευσης Σκαπανέας,Ειδικής εκπαίδευσης Ηλιαχτίδα και του Ειδικού Σχολείου ΑΜΕΑ ΜΟΡΦΟΥ.
| ΙΔΡΥΜΑ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΠΑΥΛΟΣ
ΛΙΟΠΕΤΡΙ |
Τρίτη & Παρασκευή
Δευτέρα |
8:00 – 9:30
13:00 – 14:00 |
Μαρία Σίμοβα | 99974558 |
| ΦΑΡΟΣ ΖΩΗΣ
ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
16:00 – 16:45 |
Μαρία Σίμοβα |
99974558 |
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
Σκοπός του προγράμματος είναι η συνέχιση της φυσικής δραστηριότητας, η ψυχαγωγία και η κοινωνική
επαφή μεταξύ των ατόμων της τρίτης ηλικίας.Το πρόγραμμα λειτουργεί σε συνεργασία με τους Δήμους και τις Λέσχες Ηλικιωμένων, στους ακόλουθους χώρους.
| ΛΕΣΧΗ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ
ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ |
Τρίτη & Πέμπτη |
9:00 – 10:00 |
Παρπούνα Μαρία |
96554566 |
| ΚΑΤΗΧΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΑΞΕΙΣ
ΑΓΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ |
Τετάρτη |
17:30 – 18:00 |
Γερμανού Μαρία |
99765611 |
|
ΣΚΕ ΞΥΛΟΤΥΜΠΟΥ |
Δευτέρα & Πέμπτη
Τετάρτη |
17:30 – 18:30 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
| ΣΚΕ ΞΥΛΟΦΑΓΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:20 – 9:20 | Γερμανού Μαρία | 99765611 |
| ΣΚΕ ΣΩΤΗΡΑΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 8:30-9:30 | Γερμανού Μαρία | 99765611 |
| ΠΡΟΤΥΠΟ ΚΕΝΤΡΟ
ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΣΩΤΗΡΑ |
Τετάρτη
& Παρασκευή |
15:00 – 15:30 |
Γερμανού Μαρία |
99765611 |
| ΣΚΕ
ΒΡΥΣΟΥΛΕΣ |
Τρίτη & Παρασκευή | 9:45 – 10:45 | Γερμανού Μαρία | 99765611 |
| ΣΚΕ ΚΟΙΝΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ
ΦΡΕΝΑΡΟΥ |
Τρίτη & Πέμπτη | 8:30 – 9:30 | Κωνσταντίνου Παύλος | 99125625 |
| ΣΚΕ
ΛΙΟΠΕΤΡΙ |
Δευτέρα
Τετάρτη |
10:20 – 11:05
9:30 – 10:15 |
Κωνσταντίνου Παύλος | 99125625 |
| ΣΚΕ ΑΥΓΟΡΟΥ
ΠΟΤΕ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΠΙΑ ΜΟΝΟΙ |
Τετάρτη & Πέμπτη |
10:15 – 11:15 |
Κωνσταντίνου Παύλος | 99125625 |
| ΑΓΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
ΑΒΙΩΝ ΑΥΓΟΡΟΥ |
Τετάρτη | 11:20 – 12:20 | Κωνσταντίνου Παύλος |
99125625 |
| ΣΚΕ
ΟΡΜΗΔΕΙΑΣ |
Δευτέρα &Τετάρτη |
9:30 – 10:30 |
Παρπούνα Μαρία |
96554566 |
| ΣΚΕ
ΔΑΣΟΥΣ ΑΧΝΑΣ |
Δευτέρα &Πέμπτη |
8:45 – 9:45 |
Άννα Ταντελέ |
99605730 |
| ΛΕΣΧΗ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ
ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ ΣΤΗΝ ΦΥΣΗ |
Δευτέρα |
7:00 – 8:00 |
Σίμοβα Μαρία |
99974558 |
| ΚΕ.Π.Α
ΚΕΝΤΡΟ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗΣ ΑΓΙΟΣ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ |
Δευτέρα & Πέμπτη |
9:10 – 10:10 |
Μαρία Παναγή |
96895497 |
| ΚΑΤΗΧΗΤΙΚΕΣ ΣΥΝΑΞΕΙΣ
ΑΥΓΟΡΟΥ |
Τρίτη & Πέμπτη |
8:45 – 9:45 |
Άννα Ταντελέ |
99605730 |