Α΄Τετράμηνο 2019-2020
ΠΑΙΔΙΑ
ΓΕΝΙΚΗ ΑΘΛΗΣΗ
- Βελτίωση κινητικών δεξιοτήτων
- Ενασχόληση με ασκήσεις παιγνιώδους μορφής
- Γνωριμία με τα δημοφιλέστερα αθλήματα
- Ανάπτυξη ομαδικού και φίλαθλου πνεύματος
- Βελτίωση φυσικής κατάστασης και υγείας
- Ψυχαγωγία
| ΑΓ.ΛΑΖΑΡΟΣ Α’+Β’
(Γήπεδο Γυμν.Φανερωμένης) |
Δευτέρα & Πέμπτη | 15:00-16:00 | Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
| ΔΗΜ. ΣΧ.ΠΥΡΓΩΝ
|
Δευτέρα& Πέμπτη | 16:00-17:00 | Οικονόμου Κωνσταντίνος | 99593163 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΞΥΛΟΤΥΜΠΟΥ Α’ | Δευτέρα & Πέμπτη | 14:00-15:00 | Παπαγεωργίου Τώνια | 99832701 |
|
ΓΥΜΝΑΣΙΟ-ΛΥΚΕΙΟ ΛΕΥΚΑΡΩΝ |
Τρίτη & Παρασκευή |
16:00-17:00 |
Ανδρέου Δ. Ανδρέας |
99005836 |
| ΔΗΜ.ΣΧ. ΖΗΝΩΝΑ
|
Τρίτη & Παρασκευή | 13:30-14:30 | Αθανασίου Αντρέας | 96748871 |
| ΑΙΘ.Τ.ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
ΑΘΗΕΝΟΥ |
Τρίτη & Παρασκευή | 14:30-15:30 | Πιερή Αντρέας | 99892768 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΚΑΘΑΡΗΣ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 13:35-14:35 | Αθανασίου Αντρέας | 96748871 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ | Δευτέρα & Πέμπτη | 14:30-15:30/
15:30-16:30 |
Ανδρέου Δ. Ανδρέας |
99005836 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ | Δευτέρα & Πέμπτη | 15:30-16:30 | Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΛΕΘΡΙΚΟΥ | Τρίτη & Παρασκευή | 16:00-17:00 | Οικονόμου
Κωνσταντίνος |
99593163 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΔΡΟΣΙΑΣ Β’
|
Τρίτη & Παρασκευή | 14:45-15:45 | Αθανασίου Αντρέας | 96748871 |
|
ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΛΙΒΑΔΙΩΝ |
Δευτέρα &
Πέμπτη |
17:00-18:00 | Ανδρέου Δ. Ανδρέας | 99005836 |
| Ε’ ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ
(Βεργίνας) |
Τετάρτη &
Σάββατο |
14:15-15:15
9:15-10:15 |
Αθανασίου Αντρέας | 96748871 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΚΕΛΛΙΩΝ
|
Τετάρτη | 15:00-17:00 | Ανδρέου Δ. Ανδρέας | 99005836 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΣΩΤΗΡΩΣ
(Το Σάββατο το μάθημα θα γίνεται στο Ευρυβιάδειο Γυμνάσιο) |
Τετάρτη &
Σάββατο |
14:30-15:30
12:30-14:30 |
Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΟΡΟΚΛΙΝΗΣ
|
Σάββατο |
14:00-16:00 |
Πιερή Αντρέας | 99892768 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ
|
Τετάρτη &
Σάββατο |
16:00-17:00
8:00-9:00 |
Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΚΑΜΑΡΩΝ | Σάββατο | 9:30-11:30 | Ανδρέου Νατάσα | 99833185 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΠΡΟΔΡΟΜΟΥ | Δευτέρα & Τετάρτη |
15:30-16:30 |
Αθανασίου Αντρέας |
96748871 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΓΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ
(ΜΙΚΤΗ) |
Τετάρτη&
Σάββατο |
14:3015:30/
15:30-16:30 9:00-10:00/ 10:00-11:00 |
Ιωάννου Μάριος |
99429007 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΝΑΦΩΤΙΑΣ |
Τετάρτη&
Σάββατο |
15:00-16:00
9:00-10:00 |
Βαρχάποβιτς Κίρα |
99780911 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΛΙΒΑΔΙΩΝ
|
Σάββατο |
11:45-13:45 |
Αθανασίου Αντρέας |
96748871 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ. ΚΙΤΙΟΥ |
Σάββατο |
9:00-11:00 |
Οικονόμου Κωνσταντίνος |
99593163 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΚΙΤΙΟΥ
|
Σάββατο | 11:15-12:45 | Οικονόμου
Κωνσταντίνος |
99593163 |
| ΤΕΧΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΛΑΡΝΑΚΑΣ | Τρίτη &Παρασκευή | 14:15-15:15 | Οικονόμου
Κωνσταντίνος |
99593163 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΕΘΝΑΡΧΗΣ ΜΑΚΑΡΙΟΣ Γ’ |
Πέμπτη&
Σάββατο |
16:00-17:00
10:30-11:30 |
Αθανασίου Αντρέας |
96748871 |
|
ΑΙΘ.Τ.ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΑΘΗΕΝΟΥ |
Τετάρτη&
Σάββατο |
15:00-16:00
16:30-17:30 |
Πιερή Αντρέας |
99892768 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΚΑΛΟΓΕΡΑ (Το Σάββατο το μάθημα θα γίνεται στο Ευρυβιάδειο Γυμνάσιο) |
Τετάρτη& Σάββατο |
13:15-14:15 12:30-14:30 |
Λεωνίδης Ορέστης |
96308670 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΥΘΡΟΔΟΝΤΑ
|
Τετάρτη&
Παρασκευή |
14:30-15:30
14:00-15:00 |
Ανδρέου Νατάσα |
99833185 |
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
Στόχοι του προγράμματος :
- η δραστηριοποίηση των παιδιών στη κίνηση
- η ψυχοπνευματική καλλιέργεια τους μέσα από το παιχνίδι
- η ανάπτυξη της ομαδικότητας και της συνεργασίας
| ΚΡΑΤΙΚΟΣ ΠΑΙΔΟΚ.
ΑΓ.ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ |
Δευτέρα &
Πέμπτη |
9:15-10:00 | Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| ΝΗΠ.ΞΥΛΟΤΥΜΠΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:50-11:35 | Παπαγεωργίου Τώνια | 99832701 |
| ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΚΑΡΔΟΥΛΕΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 9:15-10:00 | Ανδρέου Δ. Ανδρέας | 99005836 |
| ΣΚΕ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 10:15-11:45 | Βαρχάποβιτς Κίρα | 99780911 |
| ΟΙ ΜΙΚΡΟΙ ΝΟΜΠΕΛΙΣΤΕΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 10:15-11:45 | Τζιούβας Νίκος | 99895724 |
| ΝΑΓΙΑ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 10:00-11:30 | Πιερή Ανδρέας | 99892768 |
| ΗΛΙΟΣΤΑΛΑΓΜΑΤΙΕΣ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 9:15-10:45 | Κυριάκου Πέτρος | 99860123 |
| ΣΚΕ ΤΣΙΑΚΚΙΛΕΡΟΥ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 8:30-10:00 | Βαρχάποβιτς Κίρα | 99780911 |
| Η ΧΑΡΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ
|
Τρίτη & Παρασκευή | 11:30-12:15 | Τζιούβας Νίκος | 99895724 |
| ΝΗΠ ΕΘΝΑΡΧΗΣ ΜΑΚΑΡΙΟΣ | Τρίτη & Παρασκευή | 9:30-10:30 | Οικονόμου
Κωνσταντίνος |
99593163 |
| ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΚΗΠΟΣ
|
Τρίτη & Πέμπτη | 10:00-12:00 | Ταντελέ Άννα | 99605730 |
| ΑΥΓΟΡΟΥ | Δευτέρα &Τετάρτη | 11:00-12:00 | Ταντελέ Άννα | 99605730 |
| ΝΕΦΕΛΗ | Δευτέρα &
Πέμπτη |
10:30-11:15 | Ανδρέου Δ. Ανδρέας | 99005836 |
| ΛΑΓΟΥΔΑΚΙΑ
|
Τρίτη & Παρασκευή | 10:00-11:30 | Βαρχάποβιτς Κίρα | 99780911 |
| ΠΡΩΪΝΟ ΞΥΠΝΗΤΗΡΙ
|
Τρίτη & Παρασκευή | 9:30-10:30 | Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
| ΠΑΙΔΙΚΟΡΑΜΑ
|
Τρίτη & Παρασκευή | 9:30-11:00 | Τζιούβας Νίκος | 99895724 |
| ΝΗΠΙΑΓ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ
(Διεξάγεται στο Δημ.Σχ.Λιβαδιών) |
Τετάρτη | 17:15-18:45 | Αθανασίου Αντρέας |
96748871 |
ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε αγόρια και κορίτσια ηλικίας 4 μέχρι 12 ετών.Τα παιδιά που θα συμμετέχουν θα χωριστούν σε ηλικιακές ομάδες.
Στόχος μας είναι να παρέχουμε στα παιδιά καλές τεχνικές γνώσεις , να μάθουν να πειθαρχούν, να απαιτούν και να ανταγωνίζονται σε ευγενή πλαίσια.
| ΓΗΠΕΔΑ ΠΑΛΑΙΟΥ ΓΣΖ | |||
| Δευτέρα και Πέμπτη | 14:30 – 15:30 | Τζιούβας Νίκος | 99895724 |
ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΠΑΛΗ
Η Ελεύθερη Πάλη βελτιώνει την φυσική κατάσταση, την αυτοσυγκέντρωση, την πειθαρχεία και την ανοχή. Τα παιδιά θα διδαχθούν την τεχνική και τακτική της Ελεύθερης Πάλης καθώς και τους βασικούς κανονισμούς των αγώνων.
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ(ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΑΛΗΣ) | |||
| Τρίτη & Παρασκευή | 17:10-18:10 | Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Η ενόργανη Γυμναστική είναι ένα ατομικό άθλημα. Στην ενόργανη γυμναστική άνδρες και γυναίκες αγωνίζονται χωριστά , οι άντρες σε 6 αγωνίσματα (όργανα ) και οι γυναίκες σε 4.
Τα αγωνίσματα για άνδρες είναι Έδαφος, Πλάγιος ίππος Δίζυγο, Μονόζυγο, Κρίκοι και Άλμα και για τις γυναίκες τα αγωνίσματα είναι Άλμα, Ασύμμετροι Ζυγοί, Δοκός Ισορροπίας και Έδαφος .
Τα παιδιά μέσα από την Ενόργανη Γυμναστική γνωρίζουν το σώμα τους και μαθαίνουν να το ελέγχουν. Αντιλαμβάνονται το χώρο, αναπτύσσουν ισορροπία και δύναμη, ενισχύουν και αναπτύσσουν την ευλυγισία τους.
| ΑΙΘΟΥΣΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ
ΑΘΗΕΝΟΥ |
Τετάρτη &
Σάββατο |
14:30-15:30
15:30-16:30 16:30-17:30 17:30-18:30 18:30-19:30 |
Παπαγεωργίου Τώνια |
99832701 |
| 8:45-9:45
9:45-10:45 10:45-11:45 11:45-12:45 12:45-13:45 |
||||
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΚΑΜΑΡΩΝ |
Τρίτη & Παρασκευή |
14:15-15:15 |
Παπαγεωργίου |
99832701 |
ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Η Ρυθμική γυμναστική είναι ένα αθλημα αποκλειστικά γυναικείο και εκτελείται τόσο ατομικά όσο και ομαδικά. Στο πρόγραμμα τα παιδιά θα διδαχθούν την τεχνική όλων των οργάνων της Ρυθμικής Γυμναστικής (ΣΤΕΦΑΝΙ, ΚΟΡΔΕΛΑ, ΜΠΑΛΑ, ΚΟΡΙΝΕΣ και ΣΧΟΙΝΑΚΙ), καθώς και τους βασικούς κανονισμούς διεξαγωγής αγώνων.
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΔΑΛΙ Γ’ | Δευτέρα & Πέμπτη | 13:15-14:15 | Μαλέκου Ειρήνη | 99339565 |
| ΔΗΜ.ΣΧ. ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ Δ’ | Δευτέρα & Πέμπτη | 14:00-16:00 | Πέτρου Έφη | 99849384 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΓΙΩΝ ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 16:15-17:15 | Πέτρου Έφη | 99849384 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΚΑΜΑΡΩΝ | Δευτέρα & Πέμπτη | 15:30-16:30 | Μαλέκου Ειρήνη | 99339565 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΔΡΟΜΟΛΑΞΙΑΣ Β’ | Δευτέρα & Πέμπτη | 16:45-18:45 | Μαλέκου Ειρήνη | 99339565 |
| ΚΟΙΝΟΤΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ ΜΟΣΦΙΛΩΤΗΣ | Τρίτη &
Σάββατο |
14:30-15:30
9:00-10:00 |
Πέτρου Έφη |
99849384 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΠΥΡΓΩΝ | Τρίτη& | 16:00-17:00 |
Πέτρου Έφη |
99849384 |
| Σάββατο | 10:15-12:45 | |||
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΥΘΡΟΔΟΝΤΑ | Τρίτη &
Παρασκευή |
14:45-15:45 | Μαλέκου Ειρήνη | 99339565 |
| Σάββατο | 14:00-15:30 | |||
| ΓΥΜΝ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ | Τρίτη & Παρασκευή | 16:00-16:45 (ΑΡΧ)
16:45-17:30 17:30-18:30 (ΠΡΟΧ) |
Μαλέκου Ειρήνη |
99339565 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΞΥΛΟΤΥΜΠΟΥ | Τετάρτη & Παρασκευή |
14:00-15:00/
15:00-16:00/ |
Πέτρου Έφη |
99849384 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.AΥΓΟΡΟΥ B’
|
Τετάρτη & Παρασκευή | 16:15-17:15/
17:15-18:15/ |
Πέτρου Έφη |
99849384 |
ΤΕΝΙΣ
Το ΤΕΝΙΣ είναι ένα συναρπαστικό άθλημα, προσιτό σε αγόρια και κορίτσια ηλικίας 4 – 14 χρόνων. Τα παιδιά που λαμβάνουν μέρος στο πρόγραμμα του Τένις θα διδαχθούν την τεχνική των διαφόρων χτυπημάτων και θα αναπτύξουν τις ικανότητες και δεξιότητες τους.
| ΓΗΠΕΔΑ ΑΘΗΕΝΟΥ | Δευτέρα &
Τετάρτη |
18:00-19:00/
19:00-20:00 |
Ταντελέ Άννα | 99605730 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΛΥΚΕΙΟ ΛΕΥΚΑΡΩΝ | Τρίτη & Παρασκευή | 17:00-18:00 | Ανδρέου Δ.Ανδρέας | 99005836 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΛΙΒΑΔΙΩΝ | Τετάρτη&
Σάββατο |
15:30-17:30
9:00-11:00 |
Ταντελέ Άννα | 99605730 |
ΧΕΙΡΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
Η Χειροσφαίριση είναι ένα ομαδικό άθλημα το οποίο πέραν από την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και υγείας συμβάλλει και στην βελτίωση των δεξιοτήτων του ατόμου όπως:
- Την επικοινωνία και την αλληλοβοήθεια
- Την επιμονή και υπομονή
- Την συγκέντρωση για επίτευξη του στόχου
| ΠΑΛΑΙΟ ΓΣΖ | Τρίτη & Παρασκευή | 14:30-15:30 | Σύζινου Ιωάννα | 99416199 |
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ
Προσφέρει:
- Ολοκληρωμένη ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος
- Βελτίωση φυσικής κατάστασης
- Ομαδικότητα και συνεργασία
- Ψυχαγωγία
| Ε’ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 14:30-15:30 | Οικονόμου
Κωνσταντίνος |
99593163 |
ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ
Το Ταεκβοντό είναι κορεάτικη πολεμική τέχνη. Η ενασχόληση με το Ταεκβοντό προσφέρει στα παιδιά ( αγόρια και κορίτσια ) πολλά πνευματικά και
σωματικά οφέλη όπως:
ΠΕΙΘΑΡΧΙΑ –ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ-ΣΕΒΑΣΜΟ-ΕΠΙΜΟΝΗ-ΘΑΡΡΟΣ ΑΥΤΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ-ΑΥΤΟΕΛΕΓΧΟ-ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΣΗ-ΥΠΑΚΟΗ
ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ-ΜΥΪΚΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ-ΕΥΚΙΝΗΣΙΑ-ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ-ΕΚΡΗΚΤΙΚΟΤΗΤΑ-ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ-ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑ
Όλα αυτά αποτελούν στοιχεία για καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής στη
σύγχρονη εποχή.
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ | Δευτέρα & Πέμπτη | 15:00-16:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:15-20:15 |
Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ | Τρίτη &Παρασκευή | 17:45-18:45 | Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| Τρίτη & Παρασκευή | 19:00-20:00 | |||
| ΔΗΜ.ΣΧ. ΔΡΟΜΟΛΑΞΙΑΣ Β’ | Τρίτη & Παρασκευή | 16:20-17:20 | Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΛΙΒΑΔΙΩΝ | Τρίτη & Παρασκευή | 15:00-16:00 | Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ | Τετάρτη | 16:30-18:30 18:45-19:45 |
Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΔΑΛΙ Γ’ | Τετάρτη & Σάββατο |
15:00-16:00 10:30-11:30 |
Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
|
Σάββατο | 8:00-10:00 | Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΚΟΛΥΜΠΙ
Το Εξειδικευμένο Πρόγραμμα Κολύμβησης έχει σαν στόχο την εξοικείωση των παιδιών με το νερό και την εκμάθηση και των 4ων στυλ κολύμβησης, Ελεύθερο, Ύπτιο, Πεταλούδα και Πρόσθιο.
- Βοηθά στην βελτίωση της φυσικής κατάστασης
- Στην ενδυνάμωση του μυϊκού συστήματος
- Στην ισχυροποίηση της σπονδυλικής στήλης
- Στην καταπολέμηση του άγχους και του φόβου για το νερό
- Αυξάνει την άμυνα του οργανισμού
Αποτελεί τον ασφαλέστερο και αποδοτικότερο τρόπο εκγύμνασης του σώματος.
Τα μαθήματα διεξάγονται στο Ολυμπιακό Κολυμβητήριο Λάρνακας (Κίτιον Αθλητικό Κέντρο).
| ΩΡΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ | ΜΕΡΕΣ: ΔΕΥΤΕΡΑ& ΠΕΜΠΤΗ | |
| 14:00-14:45 | Κυριάκου Πέτρος Τηλ.99860123 |
Βαρχάποβιτς ΚίραΤηλ.99780911 |
| 14:45-15:30 | Κυριάκου Πέτρος | Βαρχάποβιτς Κίρα |
| 15:30-16:15 | Κυριάκου Πέτρος | Βαρχάποβιτς Κίρα |
| 16:15-17:00 | Λεωνίδης Ορέστης Tηλ.96308670 | |
| ΩΡΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ | ΜΕΡΕΣ: ΤΡΙΤΗ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ||
| 14:00-14:45 | Τζιούβας Νίκος
Τηλ.99895724 |
Κυριάκου Πέτρος
Τηλ.99860123 |
|
| 14:45-15:30 | Τζιούβας Νίκος | Κυριάκου Πέτρος | |
| 15:30-16:15 | Τζιούβας Νίκος | Κυριάκου Πέτρος | |
| 16:15-17:00 | Λεωνίδης Ορέστης Tηλ.96308670 | Κυριάκου Πέτρος | |
| ΩΡΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ | ΜΕΡΕΣ: ΤΕΤΑΡΤΗ (απόγευμα) & ΣΑΒΒΑΤΟ(πρωϊ) | |
| 14:00-14:45/9:00-9:45 | Κυριάκου Πέτρος | Τζιούβας Νίκος |
| 14:45-15:30/9:45-10:30 | Κυριάκου Πέτρος | Τζιούβας Νίκος |
| 15:30-16:15/10:30-11:15 | Κυριάκου Πέτρος | Τζιούβας Νίκος |
| 16:15-17:00/11:15-12:00 | Κυριάκου Πέτρος | |
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕ ΣΚΟΛΙΩΣΗ
Το κολύμπι αποτελεί την πλέον ενδεδειγμένη άσκηση για την σκολίωση.
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ ΛΑΡΝΑΚΑΣ |
|||
| Δευτέρα & Πέμπτη | 16:15-17:00 | Βαρχαπόβιτς Κίρα | 99780911 |
KIDS PILATES & CROSS TRAINING
Βοηθά:
- στην ανάπτυξη των μυών
- απόκτηση ευελιξίας
- ενδυνάμωση
- διόρθωση προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης
| Β’ ΔΗΜ.ΣΧ.ΙΔΑΛΙΟΥ | |||
| Τετάρτη & Σάββατο |
16:00-17:00
12:00-13:00 |
Ανδρέου Νατάσα | 99833185 |
ΕΝΗΛΙΚΕΣ
AΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΝΔΡΑΣ
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει γυμναστική, καλαθόσφαιρα, ταεκβοντό και futsal.
Σκοπός μας:
- η μυϊκή τόνωση,
- η μείωση του σωματικού λίπους
- η αποφυγή του άγχους και του στρες
- η ψυχαγωγία του αθλουμένου.
| ΑΙΘ.Τ.ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
ΑΘΗΕΝΟΥ
|
Δευτέρα &Πέμπτη | 20:30-22:00 | Πιερή Αντρέας | 99892768 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ (Ταεκβοντό) |
Τετάρτη & Παρασκευή | 20:00-21:00 | Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| ΕΥΡΥΒΙΑΔΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ | Δευτέρα &Πέμπτη | 20:00-21:00
(καλαθόσφαιρα) |
Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
|
ΕΥΡΥΒΙΑΔΕΙΟ ΓΥΜΝΑΣΙΟ |
Σάββατο | 14:30-16:30
(καλαθόσφαιρα) |
Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
ΤΕΝΙΣ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Στόχος είναι η εκμάθηση της βασικής τεχνικής και της κίνησης μέσα στο γήπεδο, η βελτίωση της τεχνικής των διαφόρων χτυπημάτων η διατήρηση της φυσικής κατάστασης, της υγείας, της δύναμης και της ευκινησίας.
| ΓΗΠΕΔΑ ΑΘΗΕΝΟΥ | Δευτέρα & Τετάρτη | 20:00-21:00 | Ταντελέ Άννα | 99605730 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΛΙΒΑΔΙΩΝ | Πέμπτη | 17:30-20:30 | Ταντελέ Άννα | 99605730 |
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ
Στα προγράμματα μπορούν να λάβουν μέρος γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάστασης.
Στόχος μας
- η τόνωση του μυϊκού συστήματος
- η βελτίωση της φυσικής κατάστασης
- η ψυχaγωγία και η ευεξία
Τα προγράμματα μας περιλαμβάνουν: ΑΕΡΟΒΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ZUMBA, ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ, PILATES, HAPKIDO, YOGA, AΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΑ ΚΑΙ ΒΑΡΑΚΙΑ
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:00-9:00 9:00-10:00 |
Τζιούβας Νίκος | 99895724 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ | Δευτέρα | 17:15-18:15
18:15-19:15 |
Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ | Τετάρτη | 17:20-18:20
18:20-19:20 |
Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ
Πρόγραμμα :ΒΑΡΗ |
Τετάρτη | 8:00-9:30 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ | Πέμπτη | 18:15-19:15 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ | Παρασκευή | 17:30-18:30
18:30-19:30 |
Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ
Πρόγραμμα :YOGA |
Δευτέρα & Πέμπτη | 9:15-10:15 | Παπαγεωργίου Τώνια | 99832701 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ
Πρόγραμμα :PILATES |
Τρίτη & Παρασκευή | 9:30-11:30 | Aνδρέου Νατάσα | 99833185 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛ.ΚΕΝΤΡΟ
|
Τρίτη & Παρασκευή | 8:00-9:00
9:00-10:00 |
Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ
|
Δευτ/Τρ/Πεμ/Παρας | 7:30-8:30 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ
|
Δευτέρα & Τετάρτη | 19:30-20:30 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ |
Τρίτη | 18:45-19:45 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΛΙΒΑΔΙΩΝ
|
Πέμπτη | 19:30-20:30 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
|
ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ Δ’
|
Δευτ/Τρ/Πεμ/Παρας | 17:00-18:00 | Παπαγεωργίου Τώνια | 99832701 |
| Ε’ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ
(ΒΕΡΓΙΝΑ) Πρόγραμμα :PILATES |
Δευτέρα & Τετάρτη | 17:15-18:15 | Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| Ε’ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ
(ΒΕΡΓΙΝΑ) Πρόγραμμα :PILATES |
Τρίτη & Πέμπτη | 17:00-18:00 | Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| Ε’ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ
(ΒΕΡΓΙΝΑ) Πρόγραμμα :FUCTIONAL TRAINING |
Τρίτη & Πέμπτη | 18:00-18:45 | Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| Ε’ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ
(ΒΕΡΓΙΝΑ) Πρόγραμμ :PILATES |
Τρίτη & Πέμπτη | 18:45-19:45 | Ανδρέου Κ. Ανδρέας | 99569061 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ
|
Δευτέρα & Πέμπτη | 17:30-18:30 | Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
| ΒΕΡΓΙΝΑ
(Τα μαθήματα γίνονται την Τρίτη στο Γυμνάσιο και την Παρασκευή στο Λύκειο) |
Τρίτη & Παρασκευή | 18:30-19:30 | Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΔΡΟΣΙΑΣ Β’ | Δευτέρα & Τετάρτη | 18:45-19:45 | Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΜΕΝΕΟΥ | Δευτέρα &
Τετάρτη |
17:45-18:45
19:00-20:00 |
Πέτρου Έφη | 99849384 |
| ΔΗΜ.ΣΧ. ΔΡΟΜΟΛΑΞΙΑΣ Β’ | Τρίτη &
Παρασκευή |
18:30-19:30
18:45-19:45 |
Σύζινου Ιωάννα | 99416199 |
| ΚΙΤΙ
(Τα μαθήματα γίνονται στη Σχολή Χορού Αθανασία) |
Τρίτη & Παρασκευή | 8:00-9:00 | Aνδρέου Νατάσα | 99833185 |
| ΓΥΜΝ.ΞΥΛΟΤΥΜΠΟΥ | Δευτ/Τρ/Πεμ/Παρας | 18:35-19:35 | Παπαγεωργίου Τώνια | 99832701 |
| Β’ ΔΗΜ.ΣΧ. ΙΔΑΛΙΟΥ
Πρόγραμμα :PILATES |
Τρίτη & Πέμπτη | 19:00-20:00 | Aνδρέου Νατάσα | 99833185 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΕΝΟΥ
Πρόγραμμα :PILATES |
Τρίτη & Πέμπτη | 17:30-18:30 | Aνδρέου Νατάσα | 99833185 |
| ΑΙΘ.Τ.ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
ΑΘΗΕΝΟΥ |
Τρίτη & Πέμπτη | 8:30-9:30 | Πιερή Ανδρέας | 99892768 |
| Γ’ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ | Δευτέρα&
Πέμπτη |
16:30-17:30
18:00-19:00 |
Πιερή Ανδρέας | 99892768 |
| Γ’ΔΗΜ.ΣΧ.ΑΡΑΔΙΠΠΟΥ | Δευτέρα &Τετάρτη | 19:30-20:30 | Σύζινου Ιωάννα | 99416199 |
| ΔΗΜ.ΣΧ.ΟΡΟΚΛΙΝΗΣ | Δευτέρα & Πέμπτη | 18:00-19:00 | Σύζινου Ιωάννα | 99416199 |
| ΑΙΘ.Τ.ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
ΑΘΗΕΝΟΥ |
Δευτέρα & Πέμπτη | 19:30-20:30 | Πιερή Ανδρέας | 99892768 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΑΘΗΕΝΟΥ
Πρόγραμμα: HAPKIDO |
Τρίτη &Παρασκευή | 19:00-20:00 | Παναγή Μαρία | 96895497 |
| ΓΥΜΝΑΣΙΟ-ΛΥΚΕΙΟ
ΛΕΥΚΑΡΩΝ |
Τρίτη & Παρασκευή | 18:00-19:00 | Ανδρέου Δ. Ανδρέας | 99005836 |
| ΛΥΚΕΙΟ ΑΓ.ΓΕΩΡΓΙΟΥ
Πρόγραμμα: ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΑ |
Τρίτη & Πέμπτη | 20:00-21:00 | Σύζινου Ιωάννα | 99416199 |
| ΚΙΤΙΟΝ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
(Ταεκβοντό) |
Τετάρτη&Παρασκευή | 20:00-21:00 | Χειμωνίδου Φρόσω | 99828214 |
| ΠΟΛΙΤ.ΚΕΝΤΡΟ ΙΔΑΛΙΟΥ | Δευτέρα & Πέμπτη | 8:00-9:00/
9:00-10:00 |
Ανδρέου Νατάσα | 99833185 |
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Το Πρόγραμμα Κολύμβησης Ενηλίκων διεξάγεται στο Oλυμπιακό Κολυμβητήριο Λάρνακας (Κίτιον Αθλητικό Κέντρο) και έχει ως στόχο:
- την εκμάθηση
- την βελτίωση της φυσικής κατάσταση
| ΔΕΥΤΕΡΑ και ΠΕΜΠΤΗ | |
| 7:45-8:45 | Kυριάκου Πέτρος 99860123 |
| 11:45-12:45 | Οικονόμου Κωνσταντίνος 99593163 |
| 18:30-19:30 | Kυριάκου Πέτρος 99860123 |
| 19:30-20:30 | Kυριάκου Πέτρος 99860123 |
| ΔΕΥΤΕΡΑ και ΤΕΤΑΡΤΗ | |
| 8:00-9:00 | Aνδρέου Κ. Ανδρέας 99569061 |
| 19:00-20:00/
20:00-21:00 |
Βαρχάποβιτς Κίρα 99780911 |
| ΤΡΙΤΗ και ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | |
| 7:30-8:30
8:30-9:30 |
Βαρχάποβιτς Κίρα 99780911 |
| Τρίτη 20:00-20:45 /
Παρασκευή 19:45-20:30 |
Iωάννου Μάριος 99429007 |
| ΤΡΙΤΗ και ΠΕΜΠΤΗ | |
| 20:00-21:00 | Aνδρέου Κ. Ανδρέας 99569061 |
ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣ
ΕΙΔΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ
Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε άτομα με αισθητηριακές, σωματικές και νοητικές αναπηρίες.Βασικός στόχος είναι η ανάπτυξη πολλαπλών δεξιοτήτων,η ψυχαγωγία και η καλλιέργεια διαπροσωπικών σχέσεων.
| ΕΙΔΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΑΓ.ΛΑΖΑΡΟΥ
|
Δευτέρα/Τρίτη /Πέμπτη/Παρασκευή | 10:15-11:45 | Aνδρέου Κ Ανδρέας | 99569061 |
| ΗΛΙΑΧΤΙΔΑ ΖΩΗΣ | Δευτέρα & Σάββατο
(Κολύμβηση) |
16:15-17:00 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
ΑΤΟΜΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
Σκοπός του προγράμματος είναι η συνέχιση της φυσικής δραστηριότητας, η ψυχαγωγία και η κοινωνική επαφή μεταξύ των ατόμων της τρίτης ηλικίας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκήσεις με βαράκια, λάστιχα, μπάλες, περπάτημα κ.α.
| ΣΤΕΓΗ ΑΠ.ΛΟΥΚΑ | Δευτέρα | 9:00-10:00 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΣΤΗ ΦΥΣΗ | Τετάρτη & Σάββατο | 7:00-8:00 | Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΚΙΤΙΟΝ | Τρίτη & Πέμπτη | 8:15-9:15 | Λεωνίδης Ορέστης | 96308670 |
| ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΕΙΟ | Τρίτη & Πέμπτη | 9:40-10:40 | Αθανασίου Ανδρέας | 96748871 |
| ΟΑΣΗ | Τρίτη & Πέμπτη | 8:30-9:30 | Αθανασίου Ανδρέας | 96748871 |
| ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ ΕΝΟΡΙΑΣ ΑΓ.ΣΑΒΒΑ
|
Δευτέρα & Πέμπτη |
10:15-11:15 9:00-10:00 |
Ιωάννου Μάριος | 99429007 |
| ΑΥΓΟΡΟΥ | Τρίτη & Πέμπτη | 8:45-9:45 | Ταντελέ Άννα | 99605730 |
ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Δηλώσεις Συμμετοχής για Παιδιά
Πατήστε εδώ για περισσότερες πληροφορίες.
Δηλώσεις Συμμετοχής για Ενήλικες
Πατήστε εδώ για περισσότερες πληροφορίες.